ママラボ➕(ぷらす)

摂食障害からの回復を目指して 月一zoomで12ステップミーティングをしています 次回は2021年9月26日

高い目標と孤独の親和性

2018-06-11 08:46:08 | 日記
「身の丈を知る」って、みなさんは、どう思われますか。

私は

謙虚なことですよね〜(タテマエ)
言い訳やろ…(ホンネ)

って、かつて、思ってました。

今も、時々、そう思ってしまって、苦しい。


欲しいモノ(痩せた体、いい学校やいい仕事、パートナー、…)があって、それに向かって努力するのは良いことじゃないの?って。それを、今のモノ(太った体、つまんない学歴や仕事、パートナーがいないこと)で満足するのって、間違ってない?って。努力したくないから「身の丈を知る」なんて言うんでしょ?って。


私は、欲しいモノを手に入れる努力に夢中になったんやけど、すると、一人になりました。

努力してる最中は、他人が邪魔やねん。




本当の問題6

2018-06-11 08:43:20 | 8 key
p105

6.目標が高い

・努力して目標を達成しなければというプレッシャーを心にいつも感じている

・摂食障害を通じてしか理想的な体つきになれない

・何もかもが強い衝動に駆られているようで、過食してストレスを発散している

・拒食ができるということは、賞賛に値する






<ミーティング案内>
日時
2018年6月18日(月) 10:30〜11:30
2018年7月22日(日) 13:30〜14:30

場所
クロスパル高槻4F研修室

対象
摂食障害の本人さん、ご家族、支援者の方

内容
分かち合い


直接会場へいらしてください〜(^^)