5/15(金)8:30~9:00 京都空手自主練
参加者は私を含めていつもの4人。
おなじ屋根の下で働き
昼食を食べている者同士。
でもまだ“接近”とならないよう
移動稽古3種(追い突き・払い逆突き・前蹴り)の後
ビッグミットで前蹴り
私が教えた操体法を
「毎日していたら、股関節の痛みが消えて
良く動くようになった」
と言う
アカネコさんの蹴りは強烈!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/21/89e7011799e754b2e6cbf11b33a958ef.jpg)
想定外の出来事に
後ろに吹っ飛びそうになり
目を閉じてしまった私。 ↑
先日のオンライン施術の
リハーサルで
クライアント役となったカジチャン
体の柔軟性がUPして、
足が高く上がるようになった。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/1b/0a70a9897bda11349638d5f2fff8db3e.jpg)
この私のウエストがなくなっている! ↑
“新コロ太り”や~、悲しい(~_~;)
回し蹴りも強烈 ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/42/e1cf48f9e55ef1126b74a635e2a8d770.jpg)
蹴りの上達に対して、突きは皆さん苦手。
私のような細腕でも ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/34/ca6400021078ecd5c339cd50217e5495.jpg)
最も安全で、力が伝わる
肘・手首の関節の角度を保って
足~胴体の伸びる力で突けば威力は大。
上肢のアライメント(流れ)が悪く
手首が硬いと、なかなか難しい。
小中学生ですらなかなか直らないので
大人はなおさら難しい。
なので、乳幼児期からの
上肢のケア、つまり
“まるまる育児”で
指をなめなめできる育児
これが大切だとつくづく思う。
とはいえ、ミット稽古での稽古後は
スッキリ爽快。
5/15(金)の午前はオンライン施術1件と
リアル施術、母子1組のみ。
午後はオンライン施術1件と
YouTubeの動画撮影。
なのに、撮影は機材の不調ですべて失敗。
これは先週のオンライン施術の様子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/fa/39067495f34ecddd7881ae4697506d42.jpg)
喋ったり体操の指導をしながら
自分も動いているが
リアルで1日に
10人以上の施術をするのと比べると
エネルギーの消費が少ない。
なのに、慣れないことをすると疲れる。
だから食べる、寝る…の繰り返し。
家にいれは美味しそうなものが
視界に入るとつい食べる。
あぁ…、毎日のように
施術やセミナーをしていないと
アカンね~ _| ̄|○
参加者は私を含めていつもの4人。
おなじ屋根の下で働き
昼食を食べている者同士。
でもまだ“接近”とならないよう
移動稽古3種(追い突き・払い逆突き・前蹴り)の後
ビッグミットで前蹴り
私が教えた操体法を
「毎日していたら、股関節の痛みが消えて
良く動くようになった」
と言う
アカネコさんの蹴りは強烈!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/62/21/89e7011799e754b2e6cbf11b33a958ef.jpg)
想定外の出来事に
後ろに吹っ飛びそうになり
目を閉じてしまった私。 ↑
先日のオンライン施術の
リハーサルで
クライアント役となったカジチャン
体の柔軟性がUPして、
足が高く上がるようになった。
↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/1b/0a70a9897bda11349638d5f2fff8db3e.jpg)
この私のウエストがなくなっている! ↑
“新コロ太り”や~、悲しい(~_~;)
回し蹴りも強烈 ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/42/e1cf48f9e55ef1126b74a635e2a8d770.jpg)
蹴りの上達に対して、突きは皆さん苦手。
私のような細腕でも ↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/34/ca6400021078ecd5c339cd50217e5495.jpg)
最も安全で、力が伝わる
肘・手首の関節の角度を保って
足~胴体の伸びる力で突けば威力は大。
上肢のアライメント(流れ)が悪く
手首が硬いと、なかなか難しい。
小中学生ですらなかなか直らないので
大人はなおさら難しい。
なので、乳幼児期からの
上肢のケア、つまり
“まるまる育児”で
指をなめなめできる育児
これが大切だとつくづく思う。
とはいえ、ミット稽古での稽古後は
スッキリ爽快。
5/15(金)の午前はオンライン施術1件と
リアル施術、母子1組のみ。
午後はオンライン施術1件と
YouTubeの動画撮影。
なのに、撮影は機材の不調ですべて失敗。
これは先週のオンライン施術の様子。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/fa/39067495f34ecddd7881ae4697506d42.jpg)
喋ったり体操の指導をしながら
自分も動いているが
リアルで1日に
10人以上の施術をするのと比べると
エネルギーの消費が少ない。
なのに、慣れないことをすると疲れる。
だから食べる、寝る…の繰り返し。
家にいれは美味しそうなものが
視界に入るとつい食べる。
あぁ…、毎日のように
施術やセミナーをしていないと
アカンね~ _| ̄|○
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