8月最後～

今月は予定のない休日が1度も無かったことに気付く・・・

ラストの今日は数か月振りに美容院へ行ってきましたが

カラーリストさんに「疲れてます？二日酔い？体調不良ですか？」などと聞かれてしまう

最近はだいぶ元気だっただけに

なんだかショック・・・

やっぱり疲れているんだろうな



で、ボサボサの髪を短くカットしてもらい

久しぶりに前髪を作ってもらいましたが

なんとなく、、、うーん、、、イマイチ

というか、、、顔が疲れてる（老けたから？）イケナイのか？

もう自分ではどうしたらいいのか分からない

いっそ、パーマかけるか？ショートにしちゃうか？

しばらく朝悩みそうですな。

プロテイン★

届きましたー！



プロテイン～！


まさか私がプロテインを購入するなんて（笑）

プロテインって太りそうなイメージがありますが

（私もそう思っていました）

筋トレの直後に飲むといいそうですよ！

（なんだか曖昧ですが・・・）



ちなみにあんまり美味しくないプロテイン、ティラミス味をセレクトしてみました。

これなら飲みやすい

これから筋量が増えて体脂肪が減ることを願って

ダンスのレッスンや筋トレもがんばります☆