マー ペース 

マイペースなマーの日記。
ダンスとネイルと食べることばっかりです☆



友人宅へ☆

2017-02-28 19:21:46 | 東京生活☆
久しぶりに、高校時代の友達の家に行ってきた

夫婦とも高校時代から知っているので、友人宅は本当にリラックスできる☆



友人のお雛様。子供たちのは買わなかったらしいけど、とってもステキ☆



会わない間のいろーーーーーんなことを、11時から22時までずーーーーーっと話してた 笑

途中で友人夫も帰って来て、たこ焼きパーティーしてくれた☆





タコパ、楽しいし美味しいね~

でも自分の家でする勇気がないけど・・・



そうそう。子供たちが大きくなって、やっと普通に話せるようになった

仕事上、大学生くらいの子はすっごく慣れてるけど

高校生や中学生時代は何を話していいのか分からず、辛かった。。。笑


またきっと近々会えそうだから、いい報告できるといいな。






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英語を話したい・・・

2017-02-16 12:31:25 | 東京生活☆
学生の頃からずっと、英語が話せたらなーと思っている

外国人講師の英語の授業もあったし

英会話スクールにも何度か通ったこともある

外資系の職場では、外国人や帰国子女のスタッフも多かった

香港で生活をしていたこともある


けれど英語が話せない


動機が不純というか、ちゃんと目的がないというか、

まあやる気がそんなにないんだろうな・・・

あともともと頭が良くないしな・・・

しかも、話せなくても生活できちゃって、どうにかなっちゃったから

話せなくてもどうにかなるって思っているんだな・・・




と、思っていても

やっぱり話せたらいいなーって思っている 苦笑



今年は香港からとフランスから友達が来ることが決定しているので

少しでも話せるようにしたいと、少し(笑)気合いを入れてみた


最近の休日はTVを付けずに

英会話のCDを流しながら、テキストを見ている

で、思うのは

聞けるんだな、なんとなく。。。

そうね、香港に住んでいたし、旦那さんには外国人のお友達が多いので

なんとなく聞き取れる英語。。。


問題は自分から発することなんだ

だけど、頭が良くないし、根性もないから

せめて単語でも

せめて自分の気持ちだけでも

伝えることができたらと、本屋さんで悩んだ末にコレを



3月からのスケジュールは英語で記入

簡単な感想なんかも記入するつもり

そもそも英単語をたくさん知らないから

書き出したりするといいみたい


あとはやっぱり、恥ずかしがらずに話してみるのもいいみたい

旦那さんに「変な英語!」と言われても発してみてる 笑

昔はそう思われるのが嫌だったけど・・・

最近外国人留学生がバイトで入ってきて

変な英語を使っても「それでもわかるよ」って言ってくれて

少しだけ頑張れそうな気がしてきた






またいつ海外生活が始まるかわからないしね





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インフルエンザ・・・

2017-02-15 14:56:58 | 東京生活☆
今年に入ってから、お友達との約束が増えて

スケジュールもいっぱいだったのですが・・・

今日と明日の予定がキャンセルに。

2件ともインフルエンザの為延期・・・

流行っているんだなー



ま、今日は旦那さんもお休みでのんびりできたからいいけどね♪


明日ものんびりしようっと

トレーニングに行こうかな




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肉体改造中☆

2017-02-15 14:41:12 | やせたい☆
先日のTVで血液サラサラにするには、サバ缶がいいと言っていたので

早速スーパーに行ったら、値段によっては売り切れもあるほど影響が出ていた。。



2日間サバ缶を使った夕飯にしましたが

サバ缶・・・・あんまり好きじゃないな・・・体には良さそうだけどね・・・

気が向いたらまた使いましょうか・・・




職場で発表した今年の抱負。

「肉体改造!」

と掲げた私ですが・・・



「かくれ肥満気味」から脱出しました~!!

体脂肪が1キロ減った~!!

今年に入ってから、毎週決まったレッスンに参加している効果がでてきたかな?

あとは体幹の筋肉量をせめて標準くらいまで増やしたい!

(体幹以外の筋肉量は標準値)

肉体改造、まだまだ頑張ります☆

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最近のおいしいもの☆

2017-02-12 12:11:14 | おいしいもの☆
コンビニ編



雪見だいふく~おいしい

もうすでに2回も食べた♪


バレンタイン編



メゾンカイザーのフォンダンショコラ

超おいしい☆バレンタインにおススメです!


女子会編



表参道のオリビエのお店☆

20代女子と共にランチ

おしゃれでおいしい♪



えっと。

ダイエットもしてますよ

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憂鬱な季節・・・

2017-02-12 12:01:25 | 健康☆
もう花粉きてるよね・・・

先日、漢方を処方してもらいました


PM2.5もきてるよね・・・



洗濯ものを取り込んで

空気清浄機前でバサバサしてたら

真っ赤になった・・・

恐ろしい

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やっと!

2017-02-02 11:03:24 | 東京生活☆
毎年毎年、今年こそは仕事を減らしゆっくり過ごしたい!と思って、何年も経っているわけですが・・・

今年はやっとお仕事減らすことができました

スタッフがちょっと増えたし、シフト体制が変わったからね。

1月は

地元の温泉行ったり

美容院行ったり

友達のお店でリンパドレナージュ受けたり

やっと色々できました☆


休みが増えて、色々予定を入れていたら

2月も予定がいっぱいで・・・ダンスのレッスンや体調を考えるともう約束できないな・・・


しばらくはこんな感じで

会いたかった友達とランチしたり、したいと思います





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