眠れない。

元々不眠気味だから
そんなに深刻に思ってないんだけど(それもいけない？)
帰国後、寝つきも悪いし、途中で目覚めるし、何度も起きるし、そこからなかなか寝れないし、朝からだるい。
全部揃うこともあるし、1つの時もあるし、組み合わせが違うことも。。。

サプリ飲んだり、アロマ使ったり、漢方薬飲んだり、ストレッチしたり、、、


たぶん・・・
コロナのストレス
梅雨の気候
運動不足
なんだと思う。1人でいることもかな。

仕事を始めて、ダンスのレッスン行き始めたら
きっと改善すると信じている！笑

心配も不安も多いけど
たまにはぐっすり眠りたいな。

香港生活を振り返って

感じたこと、日本との違い、思い出など。

香港へ行く前、荷物を詰めながら
コロナもそうだけど、まだデモの不安があったので
なるべく黒じゃない服を選ぶ。が、、、私の服、ほとんど黒だった！びっくりした！
買い足したもの→ベージュのカーディガンと白・ピンクのノースリーブ。
香港の洗濯機及び水はイマイチなので、洗濯に気を使う高いものは持っていきません。笑
香港でもユニクロしか買ってません。

水といえば、日本に戻ってシャワー後のシャンプーの香り方が違った！
同じシャンプーを使ってるのに。
洗濯物の香り方も違う。

バナナをよく食べましたが、日本と品種が違うのかな？
少し緑が残っている方が美味しい！日本だと、ちょっと黒くなってるのが甘くて美味しいよね。
マンゴーもパパイヤも安いし美味しいのでよく食べました〜

香港のほとんどの物が広東語と英語で表記されているので
漢字の意味と、なんとなくわかる英語で、広東語も英語もできなくても問題なく生活できる。
多くの人が英語を話せて、私の英語でも理解しようとしてくれる。
たまーに全く英語が通じないこともあるけど、どうにかなる。笑
今回の香港滞在は、観光客がゼロの時期だったので、
ほとんど広東語で話しかけられた。苦笑
あと日本人との遭遇率がめっちゃ低かった。
(以前は1時間に1回は遭遇する感覚だったけど、今回は1週間に1回未満かな。ファミリーが多かった。)

毎日ずっとSNSを見ていたので、広告が香港のものになった！笑

香港でもだいぶ前から、レジ袋が有料なので
どこに行くにもエコバッグ持参。
あと、突然雨が降るので傘も必須。

そういえば！全員スマートフォンだった！
いやたぶん、それしか売ってない！
(ガイドブックにPHS持ち込み禁止って書いてあった)
あと、どこでも無料Wi-Fiが使えるので助かる〜
家のWi-Fiは5Gだった！

街中にヨガファッションの女性多数！
トラムも電車もそのまま乗ってる。
男性のヨガ率も高いのかな？ルルレモンのバッグを持ってる男性をよく見かけた。

日本の自宅に戻って思ったのは、キッチンの高さが低い！
日本でも高めサイズを選んだけど、それでも低く感じる。
香港って外国サイズのもの、多いよね。
私は身長が高い方なので、香港サイズがいいな。
あと、香港ではIHだったので、五徳分の高さ、鍋が浮いてる感じに違和感・・・笑


東京に戻って、エスカレーターどっちに立つんだっけ？
と、まだちょっと悩んじゃう。

ただいま東京生活リハビリ中〜笑
また思い出したらUPします。

香港生活。

帰国しました。
予定外の3ヶ月滞在・・・

ビザの更新があったため、もともと5月下旬には香港へ行く予定でしたが
3月にはいり、東京(日本)でコロナウイルス感染者が急激に増えて
不安がストレスになり、眠れず体調も崩し、、、
職場のクローズも決まったので
急遽4月頭には香港へ。



3ヶ月間はヒマだったけど
感染者がほとんど増えていない香港で
旦那さんと過ごすことができて、本当に良かったと思う。

3ヶ月の習慣って結構染み付いていて
今、自宅でウロウロ落ち着かない感覚が・・笑
2週間自宅待機なので、衣替えとかしないとな。
ポストにたまったチラシや書類の整理も・・・


香港生活はしばらくお休み☆
東京生活に戻ります！

誕生日 リベンジ？

またお祝いされました！笑

いやね、誕生日当日に食べた料理が美味しくなかったよねって
ずっと言ってて。
しかも誕生日プレゼントももらってなくて
(ただ単に欲しい物がなかった)気にしていたようです。





初コンラッド🐻
知合いの方に、色々良くして頂いて・・・贅沢な時間を過ごせました〜

プレゼントも無事？買ってもらって、勢いで自分でサンダルも買ってしまいました 笑
リベンジ、達成です♪
ありがとう☆