プチ目標☆

3月にダンスのイベントに出ることになった～

がんばります！！


踊る為に筋トレも始めよう！！

実はちょっと太ってしまって・・・

でも根性がないから、こんな目標でもないとがんばれない


なんて書いてる今

ダイエット番組やってるぅ～

ブロッコリーがいいみたい

ネイルエキスポなど。

ネイル友達とランチ☆




ネイルサロンのおねえさんチームのお茶会♪（笑）




ネイルエキスポで試したシール☆





ネイルするにあたって

色々考えます。

うーーーーん。

たまーに超イヤになっちゃう。

なんでだろ。

日光☆

先日、日光へ紅葉を見に行ってきました！

特に何も計画しないでぷらっと♪


途中で寄ったSAで情報を得て

まずはいろは坂を上って華厳の滝へ行って

いろは坂・・・いろはにほへと・・・って言いながら通ってみたけど・・・

学生の頃覚えさせられたけど・・・

覚えてないものだね・・・（苦笑）



その後

日帰り温泉に浸かり♨

硫黄泉でお肌つっるつる♪

その後、湯滝へ向かう途中虹に遭遇！

虹を見るなんていつ振りなんだろう？

妙にテンションが上がる～☆





テンション高めだったからか（笑）勢いで湯滝の上まで登ってみたら

なかなかしんどくて。。。

足ガクガク（翌日筋肉痛・涙）


そして湯滝を後に、来た道を戻ると

なんとまたもや虹に遭遇！すごくない？！



いや～心身ともに日光を満喫して癒されました～☆

安い！

今日、同じマンションに住んでいるお友達と最近出来たスーパーへ行って来ました

なぜ一緒かというと。



これ、ウチの分。たったの３００円

ほとんどの物が２つで１００円なので、全部友達とシェアしたのです☆

安いでしょ？！


そしてなぜカテゴリーが「やせたい」かというと。

その彼と献立どうする？なんて話していたら（彼もシェフ）

最近は野菜と豆類中心だというんです！

だから痩せているんだ・・・


うちの旦那さんにも見習ってもらわないと・・・

と、いうことでウチも炭水化物減らす努力をしたいと思います！

似顔絵？

妹から届いた荷物に

そらちゃんからのお手紙ついてました☆



私とそらの顔らしいです（笑）

顔ってわかるからスゴイ（笑）

マッサージ☆

昨日は体調不良でした・・・

めまいがひどく、バイトを遅刻しました

血圧が低かったのか気圧のせいなのか

原因はわかりませんが、午後にはだいぶ回復。

でも肩から頭が重い。


今日もすっきりしないのでマッサージを受けてみました。

がっちり張っていたようで、

「ひどいね」と言われてしまう。。。

そうね。ひどいよね。


しっかりケアしてもらうと、体がかるーい☆

今夜はぐっすり眠れそう！なんて思いながら

お風呂後、ボディクリームを塗っていると・・・

体がスベスベしていることに気付く。


まさか？！

血流が良くなって肌の調子がいいってこと？！

そんな気がする！！間違いない！！

というか、どんだけ血流が悪いんだ私！

今日は身をもって血流の大切さを知りました。。。



お肌の為にも運動や他力でのケアは必要ですね

パンケーキ☆

今日職場の子たちとランチへ☆

「たち」の予定だったのですが・・・

結局フジモトくんとふたりで行って来ました～


今話題のパンケーキ。

お店の場所がわからなくても、表参道に出来た行列でわかるはず（笑）

1時間並んでやっと入れました

ランチのつもりだったので

オムレツをまず食べて



その後出てきたパンケーキが



スゴかった！

オムレツ食べたことを少し後悔する・・・

でも思ったよりも軽いクリームで

飽きないようにか、3種類のソース（グァバ、ココナッツ、メープル）が用意してあって

色々楽しめました☆

なかなか美味しかったですよー

そして残念ながら私は完食出来なかった・・・



その後たまたま入った表参道ヒルズ。

今日からクリスマス仕様☆

偶然、点灯式があるというのでちょっと見物

なんと☆

芦田愛菜ちゃんが登場～☆

ボリューミーなドレスを着た愛菜ちゃんが一生懸命階段を上がってくる姿は

めっちゃかわいかった！！



いやー今日は楽しかったな～