やっぱり増量・・・

ブログを見返してみても

やっぱり、3月は食べ過ぎている

昨日、体重や脂肪量など計測してみたら・・・

脂肪量が2キロも増えていた。。。

予定がいっぱいだったことに加え、体調不良の日もあったから

運動量も減っていて、筋肉量も1.5キロ減っていた。。。


あーーーーーー

4月はがんばります！

とりあえず、増えた脂肪2キロを消したい！

続・デブ活

友達と松坂牛のすき焼きパーティー☆




車でお出かけ



チョコ掛けえびせん！もらった！


御殿場のアウトレットでハンバーガー




箱根のホテルで中華料理







気休めのトレーニング、始めました・・・

英会話教室終了しました

10月から通っていた英会話教室第2弾。

3月上旬で終了してました。

20回。（お休みした日もあるけど）あっという間だったな。

半分くらいは前回から一緒の方だったから、本当にアットホームな雰囲気でした。

ちょっと遠くて、ダンスレッスン後だったから結構体はしんどかったけど。。

最後には飲み会も開催されて、本当に楽しかった！

残念ながら英会話の上達はありませんでしたが・・・・

でも、だいぶ聞き取ることができるようになりました！

先日、香港人たちと一緒にいても

ほぼ旦那さんの通訳はありませんでした。（私の日本語を通訳してもらうことは多々・・・）



普段の生活では関わらないような方と知り合えるなんて

貴重で素敵なこと！

おじいちゃんや母親くらいの年齢の方は本当に本当に元気で

夢があって、実現するために行動していて

私はただただ尊敬してます。

そこで私のやりたいことって、なんだろう？って思ったり。



たまたま職場でもそんな話になって

やりたいこと。

口に出してみたところ、みんなが応援してくれて・・・

ちょっとチャレンジしてみようかと。


あ！

英会話も継続したいと思ってはいる。

ダンスも。新しいチャレンジも。

って思うと、仕事もちゃんとしないとお金ないね。苦笑



色々と刺激をもらった英会話教室。

また落ち着いたら申込みしたいと思います☆

英会話とやっぱり食べ過ぎ・・・

香港からお友達カップルが来てました～

彼は仕事の為、通訳役の旦那さんと出かけて

彼女と私でランチへ

というものの、、、英会話が微妙すぎる私。。。

会う直前に、話すであろう会話をアプリで調べておいてメモしておいた。

あとはアプリを使えばどうにかなるかな、、と、、

前日に、英会話教室の仲間に手伝いしてもらえないかと募っていたのだけど

急すぎて集まらず・・・あと、たぶん香港人が英語を話すと思っていない気もする苦笑


ま、とりあえず



神田まつや～☆

必殺「英語のメニューください！」で、メニューの説明はクリア　笑

ただ、蕎麦湯の説明が難しくて困ったけどね。

そこは先に食べて、蕎麦湯入れてジェスチャーで。

めっちゃ喜んでくれてよかった！

その後、彼らの仕事が終わったので合流！（肩の荷が下りた・・・）

銀座でパンケーキ☆



私たちは初の幸せのパンケーキ～美味しかった！


彼らも食べることが大好きなので

一緒にいると食べ過ぎてしまう・・・




これもらった！

タンザナイトのブレスレット☆ポジティブになれるらしい


英会話が不安でも、楽しい時間は過ごせるってわかった！（ポジティブ！笑）

結婚記念日でした☆

旦那さんがお花を買ってきてくれました☆

自分で飲む用のスパークリングワインも　笑




私は頭が痛すぎて、ご飯の支度を放棄し（割とある　笑）

薬が効き始めた頃、デパ地下でお惣菜を購入しました・・・


先日、手相を見るのが趣味の友達に

「今は夫婦の関係がいいみたい」って言われた

11年も経てば、気遣いができるようになったみたいね

まさかのデブ活、第二弾・・・

ヴィーガンチョコ



フランスの友達から届いた、パトリックロジェ！



浦安のベンツのカフェ



太るよね・・・・

デブ活か・・・

とある日のランチ＆おやつ




写真横だけどね。

ぱっと見、ラーメンみたいなパスタ～



ハンバーガー（トマト抜き）




チョコレートいっぱい！



チーズタルト☆

間違いなく太るよね・・・

友達とランチ☆

久しぶりに会う友達と、またまた旦那さん友達のお店へ。



ベビちゃんと初対面♪かわいいなぁ



そしてお土産いっぱいもらった！



友達からハワイ土産、旦那さんの友達からカヌレ。

どちらも美味しかった！！！


1月2月はなんだか忙しかったから

3月からはゆっくりお友達と会う日を増やしたいな～