第1800話 ほっとしたい時

仕事のピークを越え

明日明後日2連休。

緊張感が続く時、

ストレスのコントロールが

上手にできたらいいのに。

腹式呼吸をする。

コーヒーを入れる。

(コーヒーは香りで　ほっとする

飲むと言うより、そばにあるだけで良い。

仕事中、小さな隙間時間

ここに来る。

1800回も書いたら

あちらこちらにお気に入りの

画像もある。

あちらこちらに、気づきもある。

海の波のように

自分の中の動きも見える。

何を書こうかと考える。

そのことが　ほっとする時間かも…