朝 起きる時まで 昨日の頭痛が残っていて
また痛みだすのではと 怖かった。
昨日は 薬を飲んでも治らかかった。
もし原因が・・・冷房＋ストレス？・・ならば
解決方法は 見つかるはず。
我が家の 筋トレルームの ほとんど使わない扇風機
エアコンの代替えとして ・・・
1時頃まで 粘ってがんばった。
熱い 熱い・・エアコンが壊れたら こんな感じなんだぁ。
神風扇風機と名前を付けた。
ストレスについては
アイスコーヒーと 蚊取り線香で リラックスモードを作りだし
おかげで 今日はちぃっとも 頭痛くない。
わかりやすい 
ひさしぶりに 書けない日を作ってしまった。
家族の中での 心配事と 冷房きつい場所で長時間が あたったのか
激しい頭痛で お風呂を上がってからの自分の行動を覚えていない。
早く 元の軌道に戻したい。
昨日も Kindleを 聞きながら 
朝起きて アイディアはと ・・いや 頭痛がする。
予定していた パワポはというと 違うところから連絡が入り
少し 期を待つことにした。
私は 中学高校で へたっぴだったけど
息子たちのバスケに 長い間かかわったおかげで 少しわかるようになった。
リバウンドが 取れる選手Aさん ものすごいジャンプ力で 空中での滞空時間が長い
もう一人の Bさん ジャンプ力は ほどほど だけどなぜかいつも リバウンドを取っている。
Bさんは 筋力があり 体重もある だから場所取りがうまい。相手を抑え込み飛ばせない。
先に飛ぶことが必要か
飛ばずに 場所とりをしてパワーを 温存しておくべきか
近ごろ 少し考え方が変わった。
電気製品を 購入する。・・いや 待て 今買う必要があるのか
代替えはないのか どんな性能が必要なのか？
自分で調べてから 購入すると 買ってからも楽しく使える。
昨日は kindle の お試し版を聞きながら 眠ってました。
今日は 2冊を購入してしまいました。
紙の本と違って
待つことを しなくていい。
一冊目を 購入して 移動時間に聞きながら どはまり
また それをヒントに もう一冊
昔は 本をほとんど読まない人生
今は 本を読んで 雷のような刺激を受けて
その後 勝手に 頭が動き出して伝え方のアイディアが浮かんでくる。
現状 → あるべき姿に 落とし込む
そうなると あとはフロー状態で パワポを打ち込むだけ。
明後日の もう一つの仕事の午後の打合せに間に合うかどうか
楽しみです。
毎日 まったりとした時間が過ぎていきます。
でも それも あと一か月あまり。
時間の余裕のある生活ですが 少し気になることが・・・
眼鏡をしている時間が長いと 疲れてきます。
福岡での生活を考えると 一人の時間が増えるので
仕事以外は 本ぐらいしか思い浮かびません。
忙しい息子が 本を音として・と 言っていたのを思い出し
Kindle 音で聞く方法にチャレンジ。
お試し版ですが 出来た！できた
音で聞けるとすると ストレッチをしながらとか・・
寝る前に・・聞く・・などなど。
よし 試してみよう。
お風呂から上がって ブログを書く
どうやら 習慣が戻ってきました。PCの横には 炭酸水
お酒は ほとんど飲めなくなりました。
泡がでるので ビールと思えば おんなじだし。
今日もがんばったぁ・・と思えると また美味しい
さて 何を書こうかと ・・
そうそう 学習です。
自己啓発系の本を読むと 共通して 見られる効果により
意識が高まるし 自分で書くことによって 自分の頭の整理がつく。
10年以上やっていると わかります。
やっと少し 計画の方向性が見えてきたところ
7月末までに 計画が建てられますように・・。
1日 雨でしたね。
今日は 幻の五輪開幕日だったようです。
私にとっては 亡くなった父の誕生日です。
幼い頃 両親が大ゲンカをしていたことを思い出しました。
父の誕生日を母が 忘れていたとか ・・。
今 思うと そんな事で・・。です。
主婦は 家事やら子育てやら 忙しいのに ・・。
まったく もう 甘えん坊だったんだと。
父の母は 父を産んですぐに亡くなったとか
だから 寂しがりやだったんだなぁと。
さて 1日家にいると 気がめいってくるので
お城 やっぱり行きました。
100Mほど あるいて 雨がひどくなったので 戻ったけど
まあ それは それで 習慣になるので。
雨で ぐっすり眠れそう・・。
毎日 ほとんど変化のない生活
仕事に多く時間をとられていたので まあ これも悪くない。
そんな まったりとした生活の中で 今日の小さな発見
夕方 お城を歩いていたら 旧動物園のあたり
昨日まで 歩きにくいほどの草がは生えていたのに どれも同じたかさ。
草を刈ったあとの あの香りって 昔っから好きなんですよねぃ。
なんとも 落ち着く。
もう一つの 発見
久しぶりに 「ニーチェの言葉」を開いみた。
たしか 10年ほど前に 購入した。
読むべき書物
・・・わたしたちを この世のかなたに 連れ去ってくれる本。
文章を書く コメントの虫が 退屈しきって 冬眠？ いや夏眠状態かぁ・・。
レイアップシュートから 練習を復活させないと。
今日は 学習ネタから 少し離れて
息子と打ち合わせ用の資料を作った。
もちろん パワポで。
あれは いつ頃だったか 忘れたけど
たぶん 仕事に余裕のある時期 パワポを夢中になって覚えた・・ような。
「伝える」という手段を 簡単に考えてしまうと
誤解が生じたり ミスが生まれたり
相手の頭の中を 映しだすことはできないので
見える化させて そのずれを 明確にする手段。
どれほど 助けられたか・・。
・・のWordから
ふと 愛犬バス君の 顔がみたくなって登場。
昨日のテーマ 何をするのか？・・
今日は 10年前に取り組んだ 2級のテキストを引っ張りだして
読むことにした。
当時は 理解できない言葉だらけだったけど
10年仕事でも あちこちと登場する言葉は 馴染みがある。
チャレンジする単元の 全体像をつかむことから
ボリュウームがある部分がどこなのか？ 時間配分も大切。
本（テキスト）も数冊集めてみると
わかりやすく ある一定のルールで書かれてものと
ﾊﾞﾗﾊﾞﾗで 読みずらいもの その違いがよくわかる。
もう一つ 発見
お城ウォーキングの時 本を持って行った。
部屋では 眼鏡が必要なのに
不思議 不思議・・外では 眼鏡なしでも読める。
・・ということで
本を片手に 鬼退治？ 亀探し？
想像力を かき混ぜ かき混ぜ ぐーるぐる。
であ であ。
