カネボウのトワニー コラーゲン5500買ってきた3本を、3日間続けて飲んでみました。
効果の程は、「まあ、いい感じかな」というくらい。
ものすごく効いた～
とまでは行かなかったけれど、他にも試してみて効果に差が無ければ、
この商品をもう少し長く試してみようかな、
という気になりました。
後から分かったんですが、こちらのコラーゲンは豚由来でした。
フィッシュコラーゲンの方がイイと言う思いがありましたが、
豚も悪くはないかもしれません。
飲み易いのは豚だからかもしれませんが、
長く続ける上では、飲み易さと金額は重要ポイントです
便秘のお話しプルーンが便秘に良いという事で食べつづけておりますが、
プルーンの種類によって、効果に差があるのかなと感じました。
安いプルーンを買ったのですが、小ぶりでカチカチに硬くて、
これを食べている時は、お通じもあまり良くありませんでした。
この後買ったものは、粒も大きく柔らかく、
これを食べ始めると、お通じも少し良くなってきました。
それと、はちみつも便秘に良いとの事なので、
こちらも少し取り入れています。
