大掃除が出来ています～♪

今日の関西は、曇りでした。


おとといは、恥ずかしながら、ガスレンジとその周辺の掃除を

久々にしました。

というか、掃除が出来ました。


メンタルな病気をお持ちの方なら、分かっていただけると思いますが、

今まで、本当に簡単な掃除しか出来ませんでした。

したくても、出来なかったのです。


去年だったかな？ガスコンロ周りが汚れたままで、

ガスの点検の人が「ものすごく嫌な顔」をしていたんです。

簡単な家事しか出来なくて、よく寝ていた頃です。

そのころの私は、薬が効いていて、眠気に勝てませんでした。

ガスの点検の人は、「汚い台所だな」と思ったに違いありませんが、

申し訳ないけど、仕方なかったのです。


家に点検の人をあげるだけで、手一杯だったんですから。

キンチョーして、薬も飲んでいた（精神安定剤）でしょうし・・・。


私は、元々、掃除はコマメにやっていました。

そこまでしなくても・・・というくらい、両極端な時期もありました。

でも、お薬飲みだして、体がこまめに動かないというか、

掃除も、大雑把になっていきました。

そんな私が減薬して、久々に掃除が出来て、うれしいです。


ついでに、トイレの大掃除も、今日しちゃいました。

便器はいつも綺麗にしていましたが、床の拭き掃除が出来ていなかったのです。

もしも、メンタルな病気に悩んでいて、大掃除できなくても、

自分を責めないで欲しいと思います。

そして、周りの人も、「ホコリじゃ死なない」と、

温かい目で見守ってあげて欲しいです。


ちなみに、「コクコク（口唇ジスキネジア）」は、大掃除をすると、

疲れるのか？しちゃうようです。

仕方ないです。気長に自分の身体に向かい合いたいと思います。



ぽちっと押してくれるとうれしいです。


にほんブログ村


にほんブログ村


にほんブログ村