りぼんの部屋

猫と暮らす 50代のりぼんです~♪
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ホットフラッシュ~!!

2017-05-14 12:56:28 | 更年期
今日の関西は、晴れ 今朝は、4時25分にきららに起こされて、 30分起きに6時半まで、チョコチョコ起こされていました。 毛玉吐いたり、おしっこ、ウ〇P~、ドア(他の部屋につながる)を開けて、 とか、きららが鳴くので、それにあわせて起きています。 6時半から、7時半までは、ぐっすり眠っていたようです。 そして、起きてしばらくして、ホットフラッシュが起こります。 私の場合、肩から下の . . . 本文を読む
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更年期~?(お食事前の方、お食事中の方は、後でね。)

2017-03-04 16:25:38 | 更年期
今日の関西は、晴れ 良い天気です。日当たりのよい寝室は、20℃あります。 最近、お腹を壊すことが多くなりました。 冷えたかな?食べ過ぎたかな?という原因が当てはまらないことも、 あります。 飲んでいる薬の「ロトリガ」の副作用に「下痢」があるので、 そのせいかな?とも、思っています。 「ロトリガ(魚の脂)」も、時々逆流するし、止めたいんですが、 内科の先生は聞く耳を持たず・・・。 . . . 本文を読む
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ホットフラッシュ~!

2016-09-25 19:24:52 | 更年期
今日の関西は、晴れ 最近、朝起きた時、汗が出る様になりました。 たぶん、ホットフラッシュだと思います。 お月様もこのところありませんし、 更年期真っ只中ということだと思います。 婦人科に行けば、たぶん、ホルモン剤を出してくれるでしょうが、 これ以上薬を増やしたくないので、このままでいいかな?と思っています。 ちなみに、朝は、デパケンR200ミリグラム、エビリファイ9ミリグラム、 . . . 本文を読む
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風邪なのか?更年期なのか?

2016-05-01 17:01:37 | 更年期
今日の関西は、晴れ とても良いお天気でした。 風が強くて、外に、洗濯物が干せませんでした。 今日は、夜中の1時44分にきららの鼻息で、起こされました。 顔をのぞき込んで、もうすぐ手を舐められそうな感じでした。 カリカリが無いのか?、寒いのか?と思ったのですが、 どれも違うようでした。 ただ、単に起こしたかったみたいです。 そのうち、おトイレをしたので、トイレに行きたかったので、 . . . 本文を読む
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更年期・・・。

2016-02-11 17:15:02 | 更年期
今日の関西は、晴れ 良いお天気です。 今朝は、ビックリすることがありました。 なんと、232日ぶりに、お月様が来ました。 1年来なければ、閉経らしいので、てっきりそう思っていました。 閉経すると、骨粗しょう症になりやすいと聞いているので、 カルシウムのサプリを飲んだりしていました。 腹痛は無かったのですが、数日前から、眠気がして、良く寝ていました。 今日は、夫がお友達と . . . 本文を読む
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更年期~。

2015-09-15 14:21:00 | 更年期
今日の関西は、晴れでした。 夜になると、涼しいので、もうそろそろ、長袖を出しておいた方が、 良いかもしれません。 今朝、スーパーに行ったら、ほとんどのお客さんが長袖着ていました。 私だけ半袖でした。 そうそう、いまだに、基礎体温測っているのですが、 今日は83日目、お月様が来そうだったのですが、なかなか始まりそうにありません。 始まりそうで、来ないのは何だか気持ち悪いです。 前 . . . 本文を読む
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こんなこともあるんですね~。。。

2015-04-16 15:06:53 | 更年期
今日の関西は、久々のお天気です。 洗濯物が乾いてうれしいです。 ここからは、更年期の話です。 お嫌な方は、スルーしてください。 今年の秋、49歳になる私。 20代~40代つい最近まで、28日周期だったのですが、 お月様が、ここ2~3年乱れるようになりました。 そして、先日、40日周期でようやく、お月様が始まったと、 思ったら、本格的に始まらず、お休み状態 . . . 本文を読む
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たぶん、排卵痛~。。。

2014-09-02 17:16:27 | 更年期
今日の関西は晴れ 昨日とは、打って変わって蒸し暑いです。 7℃も違うらしいので、仕方ないですよね。 今日は、午前中寝ていたら、左下腹部がひきつるように痛くて、 排卵痛のようでした。 嫌な痛みだったので、午前中も午後も眠れず・・・、横になっていました。 今頃になって眠たくなってきました。 ちなみに、体温は高温期なので、あてになりません。 更年期の排卵痛って、皆さんこんな感じなのかな . . . 本文を読む
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気圧のせいか?~更年期~

2014-07-04 17:53:25 | 更年期
お食事前の方、お食事中の方は後でね。 今日の関西は、曇り 昨日は、涼しかったのに、今日は少し蒸し暑いです。 これだけ蒸し暑くても、イライラせず、手芸をして過ごしていました。 でも、夕方になって、少しパワーダウン・・・。 そうそう、昨日は、腹痛があって、鎮痛剤を久々に飲みました。 冷えたのか?お月様が始まりそうなのか?朝・昼とお腹を壊してしまいました。 でも、全然始 . . . 本文を読む
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更年期真っ只中~。。。

2014-06-10 14:57:48 | 更年期
今日の関西は、曇り時々晴れ。 朝方、雨が降りましたが、梅雨らしからぬお天気です。 蒸し暑いお天気で、室温29度あります。 趣味の手芸をしようと思ったのですが・・・やる気がイマイチです。 お月様も遅れていまして、今日で50日目・・・更年期まっただ中です。 肌荒れは、なかなか良くならなくて、まるで紙やすりを触っているかのようです。 お医者様曰く、「ホルモンバランスが悪い」みたいなので、そ . . . 本文を読む
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