今日の関西は良い天気です～♪
昨日、おとといと、夜中、きららに起されず、良い睡眠が取れています。
でも、先日のホットフラッシュ以来、基礎体温は、ずっと37度くらいをキープしています。
正直、ダルダルなんですが、生理前なのか？ＰＭＳなのか？よくわかりません。
昨日は、2週間ぶりの通院でした。
ここ2週間で特に変わったこともなかったので、落ち着いていると先生に伝えて帰ってきました。
お薬の変 . . . 本文を読む
今日の関西は、曇り
寒さは、少し和らいでいます。
今夜は、おでんにしました。
じゃがいも、こんにゃく、牛すじ、がんも、練り物、ロールキャベツ。
あとは、厚揚げもあるのですが、追加の具材にしようと思います。
ちなみに、ロールキャベツを入れるのは初めてです。
本当は、昆布を入れると美味しいのですが、私は甲状腺の影響もあるので、
鰹出汁にしています。
牛すじからも良い出汁が出そうです。
. . . 本文を読む
今日の関西は晴れ。風が強いです。
今朝、4時半に起きようとしたら、37.4度（基礎体温）あって、びっくりしました。
高温期でも、36.7度くらいなので、私としてはちょっと高い方です。
ホットフラッシュなのか？一時的に、顔中心首にかけて、汗をかいていました。
夫も同じことを経験したことがあるそうで、更年期の症状だと思います。
検索すると、閉経した女性にホットフラッシュが起こるらしいのですが、 . . . 本文を読む
今日の関西は、小雨
朝一で、ガン検診に行って来ました。
大腸がんは、検○を出すだけ、問題はマンモ（乳がん検診）。
久々のマンモは、痛かったです。
胸がちぎれるかと思いました。
女性の技師さんだったから、良かったです。
（前は、若い男性2人に囲まれたから、恥ずかしかったです。
今回はちゃんと挟めたようです。）
でも、痛みもしばらくしたら、マシになりました。
もっと痛くないマンモだったら . . . 本文を読む
うちのきらら、たまに、うつ伏せ寝します～。
息苦しくないのか？見てて不思議な寝方です。
良かったら、ポチっと押してくださるとうれしいです。
にほんブログ村
にほんブログ村
にほんブログ村 . . . 本文を読む
お食事の前の方、お食事中の方は後でね。
昨夜は、パスタとポトフのお食事でした。
ところが、食後にお腹が痛くなり・・・、リバースしてしまって、お腹も下してしまいました。
それまで、とっても元気だったんですけど・・・。
風邪の前の不調かも？しれないので、無理せず過ごそうと思っています。
（おとと . . . 本文を読む
今日の関西は晴れ時々曇り
昨日は、通院日でした。
1ケ月ぶりだったのですが、
年末に軽躁になりかけたことや、連休（１３日１４日）と手芸に没頭して、
夫から軽躁気味と言われたことを
先生に話しました。
すると、「貴女が軽躁？？？」
「それくらいなら、大丈夫だと思う。デパケン飲んでいるし、落ち着いているし」
と言われました。
（ちなみに、前のお医者さんでは、没頭して手芸をする時には、軽躁と言わ . . . 本文を読む
今日の関西は雨のち曇り
先日、某テレビ通販番組で、「ヨーグルトに黒豆を入れると美味しい」と、ある料理研究家の方が
言われていたので、早速試してみました。
私は、美味しかったです。よく混ぜて食べた方が良いようです。
夫はあまり混ぜなかったせいか？不思議な味だったらしいです。
ジャムよりは、黒豆（糖度が低かったせいか）の方があっさりして、
ヘルシーな感じでした。
良かったら、ポチっと押し . . . 本文を読む
今日の関西は晴れ
今朝、5時半過ぎから、きららの運動会が始まり・・・
マンションの他の住人の方にご迷惑をかけたのでは？・・・と、
ヒヤヒヤの私でした。
昼間だったら、まだいいんですけどね。
無視すると、更にハッスルするので、コタツで見守るしかない私・・・。
心臓に悪いです。
6時過ぎに夫が起きてきたので、おさまったのですが・・・。
今日は、美容室に行きました。
いつもの行きつけでは . . . 本文を読む
今日の関西は晴れ
今日は、市から無料クーポンが届いていたので、
ガン検診（乳がん・大腸がん）の申し込みをしました。
マンモを受けるのは、3回目です。
それまでは、超音波で何度か受けたことがあります。（乳腺症だったので）
受診率すごく低くてびっくりしました。２０％台だったので。
数年前、超音波を受けた時は、乳腺症が治っていたので、びっくりしました。
今度も何もありませんように。
良 . . . 本文を読む
アクセス
トータル
ランキング
