先日、心療内科の定期通院に行ってきました。
毎回、診察日の前日には、診察ノートに、
先生にお話しすることを箇条書きに書いていきます。
今回も、診察室で、ノートを観ながら、先生にお話をしました。
今に始まったことではないが、幻視が見える事。
今まで、見えていなかった場所から見えて、びっくりしていること。
相変わらず、やる気が出ず、趣味も出来ない。うつ状態だと思う。
老猫 . . . 本文を読む
お彼岸の季節が来ると、食べたくなる お赤飯。
３合炊きました。
私のは、炊飯器で作る炊きおこわです。
私の実家のお寺では、お彼岸のお寺参りに来た檀家さんに、
おときを檀家さんがお当番で、作ってお出しするのですが、
春・秋のお彼岸には、おくどさんで蒸した 蒸しおこわ（お赤飯）が出ます。
ほかに、煮豆、紅白なます、おひら（油揚げの煮物）、豆腐汁。
子供の私は、大人に混じって、手伝いを . . . 本文を読む
台風も過ぎ去り、私の住む地域では、大した被害もありませんでした。
台風が来るというだけで、精神的に、しんどかったです。
被害を受けた方には、お見舞い申し上げます。
従妹が、宮崎に住んでいるので、台風で大丈夫だったか？気になっています。
ダイエットをはじめて、停滞期というか、６６．９キロ～６７．２キロ。
そろそろ、６６キロになっても良い頃なんですが、どうやら、ご飯が多いこと . . . 本文を読む
朝から、テレビの台風のニュースを見て、
非常に大きな台風ということで、すごく心配しています。
九州には、実家や親戚もあり、友人も住んでいるので、
地名が出るたびに、心配になります。
どうか、皆さん、お気を付けくださいね。
それと、同時に、３０年近く前、結婚前に、鹿児島出張で、大きな台風を経験したことを、
思い出しました。
道路には、電線が垂れ下がり、横倒しになったドラ . . . 本文を読む
先日、近所のスーパーの産直コーナーで、
ジャンボニンニク買いました。
これが、大きいんです。
にんにくは、夫が大好きなので、時々買うんですが、
ジャンボニンニクは、滅多に売っていないので、
見たらすぐ買うようにしています。
珍しいですよね。
ジャンボニンニクを、スライスして炒めて、取り出して、
豚肉を炒め、合わせて、しょうゆダレをかけて、
生姜焼きならぬ、ジャ . . . 本文を読む
gooニュースhttps://news.goo.ne.jp/article/kobe/region/kobe-20220910017
昨夜は、寝る前に、このネットニュースを読んで、
ショックで、あれこれ考えてなかなか寝付けませんでした。
この生前の関本医師の特番を以前、テレビで観たこともあって、
気になっていたのですが、ネットニュースで訃報を初めて知りました。
まだ、４ . . . 本文を読む
今年の夏は、珍しく、ホットフラッシュが無かったです。
更年期のイライラも少なくなったし、（双極性障害の軽躁のイライラはあるけど）
５０代半ばという年齢のせいかもしれません。
そうそう、遅発性ジスネキアのお口コクコクも、今年の夏は、やっていないそうで。
（夫によれば、以前は、テレビドラマを夢中に観ている時、お口をコクコク動かすことが、
あったそうですが、そういう音はしていな . . . 本文を読む
昨夜は、８時に寝て、夜中何度か、老猫 きららの鳴き声で、
起こされて、ご飯をあげたり、（夜中、ウエットフードを何回かに分けてあげています。）
鳴きわめくので、ナデナデしたり、声を掛けたりしていました。
（いつも夫が起きていることが、多いかな？でも、夫ばかりにならないように、
気を付けています。）
最近、心身共に、体調は、安定しています。
先日は、うつになっていたのですが . . . 本文を読む
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