ヒマラヤンおばあちゃんの手作り生活

ラベンダーファーム閉園いたしました。念願のマイライフ。山登り、野菜作り、洋裁、ガーデニング・・・洋裁は手作り作品販売も。

ボディタッチ

2011-04-21 08:41:37 | 日記・エッセイ・コラム

 昨日の「ためしてガッテン」で被災地の方々の健康管理に一役・・・・の体のほぐし方が。

じっとして動かない日々、血栓などが出来やすいとか。手で体を「トントン」と優しく、たちまちほっかほっか~!自分でやったらどうかしら・・・無理か。

体を反らせる イナバウワーは自分でできる・・・・やってみました~~ これはいいねぇ~

そして朝ドラの「おひさま」では 陽子が手を握って・・・

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淡々と毎日 同じ生活だし 相棒とは いつも距離が・・・・ 手を握ったり 体を触ったりすること 無いですねぇ・・・・ 

ただ テニスで試合をしますと、どんな小さな遊びにゲームでも 最後には握手します。

いつも クワか鎌か ハンドルか・・・・(爆) 絆創膏の恥ずかしい手で握手は、本当は逃げたい気分。早く外したいけれど 歳を取るとナカナカ 表皮が落ち着きません。

土を触ったり テニスをするとたちまちバリバリになります。

治ったと思ってもダメですね~。その昔 山仕事でイバラのとげにつかまって、取れなかった事があります。長い間かかって おおかた、です。

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何をしても 治るのに時間がかかる様になりました。

指3本でも こんなにうっとうしいのに、避難されている方々の我慢 すごいと思いました。

早く 何とかしてあげて~~~! 祈って 祈って、祈っています。