冬眠は今日でお終い

「まだ冬眠から覚めないの～」

体操に通っている友達からメールがきた。
そう云えば・・・
えーーと、昨年の10月からだから５ヶ月もさぼってるわ・・・
そろそろ始動しなきゃ。


久々に体操教室に行った。
今はボクササイズをやっている。

毎日ウオーキングをしているとはいえ、連続技を続けると腕はだるいし息ゼーゼー


終わったら友とおしゃべりタイム。
ざっと見渡した限り私達上からひーふーみーよーって感じ、５本の指に入るよね。
何が？って、年齢の事。皆さん若いのです。

友：「私達の年代になると高齢者施設でやっている健康体操が向いてるのかね」
kutakuta：『・・・まだ高齢者の部類に入りたくないよね』

見た目立派な高齢者なのに自分ではまだ若いと思っている二人・・・


曲がりなりにも今の体操についていける間は頑張ろう～～～！

2/28の歩数＝14342歩