季節の風音

季節の移ろいや日々の風を写真とともに綴ります。

今日は体力作り

2014-02-25 22:30:52 | 日記





今日は2週間ぶりにエアロビとボクササイズの日。

片道30分、体育館に着いたらもうクタクタ・・・
3日休んだら・・・前回までの頑張りはすべて帳消し
という事は、2週間休んだから初心者と同じって事だわ。


ハーイ! ハーイ!・・・・・


インストラクターの甲高い声が響く。
kutakutaは音楽には、ぜんぜん合ってない。
一応手足は動かしているが、他の人が見ればまるでタコ踊り(笑)
老化の頭には物覚えも悪くって間違えてはへらへら笑う。
だからいつも一番後ろに並んでいるの。



1時間15分、あ~終わったー疲れたーーー!
友と『お茶しようか』で近くのフードコートへ。
エアロビの時間よりお茶時間の方が長い?
そりゃーもちろん(^O^)



「実家に母の布団がたくさんあるんだけどどうしよう~」
「長く使ってないからカビ臭くなっているかもね」
「打ち直ししようかしら・・・」
『打ち直しするより買う方が安いと思うよ』
「そうだよね、私もそう思うわ」
「昔の布団は重いから干すのも大変よ、歳をとると尚更ね」

などなど・・・いつものようにたわいない会話が続く・・・・・
コメント
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