便秘は大敵！

土曜日に友人の結婚式に行ってきました

もともとかわいい子だったけど、この日は一段ときれいでした

幸せいっぱいでみんな和やかな雰囲気の中、楽しんできました。


で、ここまではよかったのですが、式で食べた料理のせいでしょうか？

昨日は朝からお腹がはっている様子。。。

もちろん、このお腹の張りは子宮の張り具合ではなくて、胃腸によるもの。

昨日はちゃんとお通じもあったし、便秘しているわけではなかったのですが、お腹が違和感

そして朝からのお腹の張りも夕方になるにつれてピークに

夜はみぞおち付近の筋肉が苦しそうに動いているのか、その部分が痛くて痛くて

その痛みは次第に下に下がっていったら、やっと少し落ち着いてきて眠れました

昨日は結局お通じがなかったので、便秘状態になっていたようです。


それにしても、こんなに痛いって

嵐のような夜が明け、朝にきちんとお通じがあったらなんともなくなりました

よかった～。


式の食事をそんなに頑張って食べたつもりもなかったのだけど、私の胃には負担かけていたみたいです。


今日から8ヶ月目に入ります。

さらにお腹も大きくなるから、これから余計気を付けないとですよね