お天気 晴れ曇り 気温 22度

小雨の降るどんよりしたお天気になっています
今日は市で行っている、個別特定保健指導が長内公民館で行われ行ってきました
事務局では春から指導受けており、今回その効果確認です
規約には、カップラーメン・インスタントラーメン・ポカリ飲料水・・は口にしないを継続しています
自分では何パーセント守っていましたか・・で、100％厳守しています
これを続けて100歳まで生きようと思います

今回お祭り前、元気の泉で胃のレントゲン検査実施しています
今日検査申し込みしてきました。バリウム頂きましょう

田�・にあるクボタ水道さんからポットン便器頂いてきました
新品買えば高いんですよ～、故郷の ここへはめ込むところです
クボタ水道社長が居られなかったので秋まつり田屋みこしのときお会いしてお礼の言葉をいいましょう
奥さんにも感謝いたします

クボタ水道さん前の住宅庭にアサガオが咲いていました
花びらがご覧の様に元気です、小雨の水滴でとても美しいでしょう