本日は、ランニングしてきました
場所は、ランニング場所の候補地として
以前からリストに入れていた
万博記念公園の、外周。
ガンバ大阪のスタジアム前を通り
秋も感じながら
頭上を走るモノレール・・線だけですが
外周おおよそ5キロだったので2周、10キロランです。
驚くことに、1週空いているにも関わらず
10キロが楽に感じました・・身体の記憶って怖いね、とオットと。
20キロ走った感覚が残っていたのでしょうか。
あれ?10キロってこんな感覚だったっけ?と。。
前はもう少しラン後に体にきた気がするのですが
外観撮影忘れましたが、
「万博おゆば」と言う天然温泉があるので
そこで入浴して、ららぽーとエキスポシティでお買い物して帰宅
我が家の最近の休日ランニングは
車を走らせていく場所なら、ラン→天然温泉で入浴コース、が定番になっています。
コースを地図で探すのがちょっとした夫婦の楽しみになっております
三田・青野ダムもお気に入りですが、吹田は近くてすぐ行ける!
そしてランニング人口がとても多く、これも自分にとっていい刺激になり。
三田は行くまで距離があるけど、ここは近くていいね~と会話しながらの
楽しいランでした
大阪の感染者数が東京を上回っている・・
驚きました・・
どうなるのだろう。
友人が遠方から来る予定があったのですが
相談されているところです。
・・難しい判断ですよね・・
会いたいけども、その気持ちだけでは当然動けない。。
政府の意向もどうなるのでしょう・・
それでは・・
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場所は、ランニング場所の候補地として
以前からリストに入れていた
万博記念公園の、外周。
ガンバ大阪のスタジアム前を通り
秋も感じながら
頭上を走るモノレール・・線だけですが
外周おおよそ5キロだったので2周、10キロランです。
驚くことに、1週空いているにも関わらず
10キロが楽に感じました・・身体の記憶って怖いね、とオットと。
20キロ走った感覚が残っていたのでしょうか。
あれ?10キロってこんな感覚だったっけ?と。。
前はもう少しラン後に体にきた気がするのですが
外観撮影忘れましたが、
「万博おゆば」と言う天然温泉があるので
そこで入浴して、ららぽーとエキスポシティでお買い物して帰宅
我が家の最近の休日ランニングは
車を走らせていく場所なら、ラン→天然温泉で入浴コース、が定番になっています。
コースを地図で探すのがちょっとした夫婦の楽しみになっております
三田・青野ダムもお気に入りですが、吹田は近くてすぐ行ける!
そしてランニング人口がとても多く、これも自分にとっていい刺激になり。
三田は行くまで距離があるけど、ここは近くていいね~と会話しながらの
楽しいランでした
大阪の感染者数が東京を上回っている・・
驚きました・・
どうなるのだろう。
友人が遠方から来る予定があったのですが
相談されているところです。
・・難しい判断ですよね・・
会いたいけども、その気持ちだけでは当然動けない。。
政府の意向もどうなるのでしょう・・
それでは・・
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