もう、毎日毎日寒くって寒くって。
今朝は学習センターのお当番ってこともあり、朝5時半に目覚ましを掛けた。
たいてい目覚ましをセットすると、その30分前には目が覚める。
なので、今朝はなんと5時前から目がパカパカ。
夏なら起きて、run&walkにでも出かけるんだろうけど、
暗いし、寒いし(連日最低気温が-5度くらいになってる)ので、
こんな中を出かけたら「死んでまうやろ!!」
でも、目覚ましよりいつも早く起きる人は、あまりよくないらしい。
ならないように・・・と考える余りに早く起きてしまう→ストレス
オイラは「小心者」のせいで朝早くおきるのかな??と思っていたけど、
実はストレスによるものだと知って、驚いた。
そっか・・・
ストレスね、ストレス。
みんな、仕事回すなよ。
今朝は学習センターのお当番ってこともあり、朝5時半に目覚ましを掛けた。
たいてい目覚ましをセットすると、その30分前には目が覚める。
なので、今朝はなんと5時前から目がパカパカ。
夏なら起きて、run&walkにでも出かけるんだろうけど、
暗いし、寒いし(連日最低気温が-5度くらいになってる)ので、
こんな中を出かけたら「死んでまうやろ!!」
でも、目覚ましよりいつも早く起きる人は、あまりよくないらしい。
ならないように・・・と考える余りに早く起きてしまう→ストレス
オイラは「小心者」のせいで朝早くおきるのかな??と思っていたけど、
実はストレスによるものだと知って、驚いた。
そっか・・・
ストレスね、ストレス。
みんな、仕事回すなよ。