ラムゼット、閑話休題

今年も押し詰まってきました、冬は曇天の日がおおく、日光に当たる時間が少なくなります。行動的でない
私、年配者は、いろいろ症状が出ることがあります。まずは、眠くなる、甘い物がほしくなる。症状が進むと
軽い鬱になる。などですね。それで甘い物のケーキや菓子パン食べると。グルテン中毒になるそうです。パン焼いているので
グルテンの代わりに米粉を使用と、時々書いてあります、ダイエットしてある方はグルテンの習慣性を
断ち切るために、米粉というわけです。それでも二ヶ月かかるそうです。
で、太陽光に室内でもあたるのがこれです。ま、爬虫類になってしまわないか・・・・・な。