忙しくて、すっかり忘れ去っていた筋トレ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
随分長いことサボってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_deject.gif)
さて、何時から再開しようかしら・・・再び、きっかけ探し。
切りの良い9月1日も過ぎてしまったし、う~ん。
今日は何日で何の日かしら? カレンダーを見てみると、
9月7日 大安 まあ良さそうだ。それじゃ早速始めましょ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
いきなり再開して体を痛めないように今日は5回ずつ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_stretch.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_m.gif)
随分長いことサボってしまいました。
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さて、何時から再開しようかしら・・・再び、きっかけ探し。
切りの良い9月1日も過ぎてしまったし、う~ん。
今日は何日で何の日かしら? カレンダーを見てみると、
9月7日 大安 まあ良さそうだ。それじゃ早速始めましょ
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いきなり再開して体を痛めないように今日は5回ずつ。
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