机周りスッキリ！

あぁ、もう１２月３０日　残る用事は年賀状書きと掃除
毎年の事ながら慌ててお手本や辞書をあれこれ引っ張り出してきて、久し振りにぺンを取りました。
今から練習をしたところで急に上達はしないけど、一所懸命書きました。
少ない枚数なので、何とか書き終えポストへ投函。これで安心

後、机周りに積もったホコリを拭き取ると、周囲はくっきりスッキリ綺麗に見えます
時間が無いので机周りだけでしたが、空気まで綺麗に思えるのは気のせいかしら？

明日の用事は掃除洗濯、お買い物少々。

頬に変化?

頬肉を上げるトレーニングを始めて３週間。

２週間を過ぎた頃から、

あれ？ちょっと下頬がスッキリしてきたかな？気のせいかしら？

もっと頑張って早くリフトアップをしたい

でも、頑張り過ぎて下顎だけ筋肉ムキムキ？も怖いので、
１日１分～３分を守る。

下頬スッキリしてくると、まだ上頬の上がってないのが気になりだした。

重力に逆らうのは、そう簡単ではないようだ　

まだ３週間、頑張り過ぎて痛めないように続けよう。