いい肉の日なのか、参加者は少なめ。
公、きんちゅう、モリ、さじゅん、舞、尾崎。
最初にリフティング大会。今回はミスった人とその前の人がダブルで罰ゲームの体幹トレ。
舞を入れて球回し、鳥かご。
今回も色々ルールを作って、頭も使った練習。
合間に、今週末リーグ最終戦がある舞のGK練習。ボールを投げるのが苦手なようで、公カントクの指示でキャッチした時はキックでフィードする。
最初、バレーやテニスの様にボールを高くあげるもんだから、上手くミートできず。手からポロっと落とすイメージで、とさじゅんGKコーチ。
最近流行りの横キックに挑戦するも上手くいかず。サイドキックはどうかと試すも3/5位の確率。
そもそもの、基本練習が大事だな、という事に決定。
お家に帰ってからも練習してね。