参加者…ふしぎ、公、篠田、直也、瑞希、卓人、さじゅん、タケル
残念ながら8人しか集まらず…
今日はちょっと遅れてしまって、俺がついて8人
それまで、×ゲーム付きのリフティングとかしながらあっためていたみたいだけど…
その後はミックスしてひたすらゲーム
1時間やり込んだ。
昨日、スキーで調子こいた俺の腿はパンパン
針刺したら乳酸がぴゅ~って出てくるよ
意地で頑張ったけどね
休みは回復に努め、若者はボールで遊んでる…
あ~疲れない体が欲しいな
来週は10人集まるといいな。
写真は体幹アピールトリオです。。。
残念ながら8人しか集まらず…
今日はちょっと遅れてしまって、俺がついて8人
それまで、×ゲーム付きのリフティングとかしながらあっためていたみたいだけど…
その後はミックスしてひたすらゲーム
1時間やり込んだ。
昨日、スキーで調子こいた俺の腿はパンパン
針刺したら乳酸がぴゅ~って出てくるよ
意地で頑張ったけどね
休みは回復に努め、若者はボールで遊んでる…
あ~疲れない体が欲しいな
来週は10人集まるといいな。
写真は体幹アピールトリオです。。。