秋田県小町の郷 遠田米穀店です。
山寺のご利益が足に来たようです(笑)
1000段に階段の上り下りはさすがにきつかった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
他は大丈夫なんですが、ふくらはぎが痛くてどうにも思うように歩けません![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
寝る前に湿布を貼って、朝起きた時にも貼ってますがなかなか・・・。
頑張って上まで行ったは良かったのですが、この筋肉痛、何時になったら治るやら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
近々バレーボールの大会があると言うのに、このざまです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
普段いかに歩いていないか、運動不足なのかが露呈しました。
今日の夜も湿布をべったり貼って寝ます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
早く回復する方法は無いものでしょうかね・・・。
とりあえず、休息が一番だとか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0197.gif)
遊びに行って次の日は休息と、なんてワガママな話しでしょうかね(笑)
秋田県認証 特別栽培米
『小野小町の郷 特別栽培米 あきたこまち』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/73/0320e7d7239ef4438d8844e3b2674e11.jpg)
こだわり米『小野小町の郷 特撰米 あきたこまち』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/2f/695b902351bedef29bdf2546974f42c4.jpg)
全国配送承ります!
山寺のご利益が足に来たようです(笑)
1000段に階段の上り下りはさすがにきつかった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
他は大丈夫なんですが、ふくらはぎが痛くてどうにも思うように歩けません
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_walk.gif)
寝る前に湿布を貼って、朝起きた時にも貼ってますがなかなか・・・。
頑張って上まで行ったは良かったのですが、この筋肉痛、何時になったら治るやら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
近々バレーボールの大会があると言うのに、このざまです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0199.gif)
普段いかに歩いていないか、運動不足なのかが露呈しました。
今日の夜も湿布をべったり貼って寝ます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0162.gif)
早く回復する方法は無いものでしょうかね・・・。
とりあえず、休息が一番だとか
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0197.gif)
遊びに行って次の日は休息と、なんてワガママな話しでしょうかね(笑)
秋田県認証 特別栽培米
『小野小町の郷 特別栽培米 あきたこまち』
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こだわり米『小野小町の郷 特撰米 あきたこまち』
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/2f/695b902351bedef29bdf2546974f42c4.jpg)
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秋田県小町の郷 遠田米穀店