上腕二頭筋が・・・。

秋田県小町の郷　遠田米穀店です。

お米の集荷業務もいよいよ本格化してきたようです。
昨日は人夫さんが休みだったので、私がピンチヒッターに
とは言っても、男性並みにお米を運べる訳でもなく、出来る範囲のみ
30kgの紙袋なので、女性でもある程度は持てるので、ちょっとお手伝い。
結局、農家の方にも手伝ってもらい、１５０袋中５分の１程度で済みました
しかし、普段使っていない筋肉を使ったため、今日は上腕二頭筋が痛い
若い頃は何の苦もなく持てた30kgか、いまじゃちょっと・・・。
実際、孫もいる年齢なので、しょうがないか・・・
いつまでも若いと思ってるのに、身体は正直なんですね（笑）
これから益々忙しくなってくるので、しっかり栄養と休養を取るとしますか

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秋田県小町の郷　遠田米穀店