Harmony

ちょっと呟いて孤独からの脱出?

色々あった今年も終わり

2023-12-31 21:04:07 | Weblog
午前中、お掃除や洗濯や黒豆作りが早く終わったので、
ちょっとお休みしていたウオーキングへ。
大晦日はやはり人出は少ない。
おかげで、早歩きができた。

玄関は、昨日飾ったアレンジフラワーと小さな2つの辰の置き物で、良い感じ。
お正月の準備は完了。
…って、大したことしてないけど。

そして夕食…
だったのに、また味覚障害?みたいな。
どれも美味しくない。
今年は黒豆以外自分では作らなかったけど、好きなもの色々用意したのに…
ガッカリ。
なんとか食べて、アイスで締め。
そのアイスだけが美味しかった。

ここ2,3日は、お正月の用意とかに気がいってたせいか、
精神的に体調は悪くなかったのに。
明朝のお雑煮、美味しく食べられるといい。


明日からの新しい年、何かが変わるのでしょうか。
世界のあちこちで起きている紛争。地球の沸騰化等々…
私たちにできることはなんでしょう。

ガザ「住民の4割が飢餓の危機」国連機関所長が訴え イスラエル首相は「戦闘は何カ月も続く





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ユースホステル

2023-12-30 21:52:29 | Weblog
NHKの「ドキュメント72時間年末スペシャル」途中からだったけど見た。
いつもの放送は遅い時間なので、時々しか見ていない。
なので毎年この年末スペシャルが楽しみ。
様々な人間模様が心に沁みる。

ベストテンの放送回1位は初山別のコンビニ。
そして4位には礼文島の桃岩荘ユースホステル
これは元々の放送でも見ていた。

20代の頃行った礼文島。
ユースホステルは確かいっぱいで予約できなかった。
でも、泊まった民宿にも若者がたくさんいて、みんなでトレッキングコースを歩いたり、
夜お祭りのお芝居を見に行ったり、楽しかった。

その頃は全国色々なユースホステルに泊まっていた。
そこそこで個性があり、それがまたワクワクもした。
色々な思い出があるユースホステル。
今はその数が大分少なくなったそう。

今日見逃した回のはNHK+で見ようか。



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ピンクの花器

2023-12-29 21:37:18 | Weblog
午前中行ったスーパーはとっても混んでた。
それでもレジの列はスムースに進んで時間はあまり掛からなくて良かった。

買い物した重い荷物を担いで、次はお花屋さんへ。
アレンジフラワーと仏花を買った。
今日はお天気も穏やかで、道もツルツルじゃなくて、買い物日和だったかな。

先月、薄いピンクの大きな花器を処分した。
こういうのに生けることはもうないだろうと。
一軒家にいた頃は玄関が広くお花を置く場所があって、
その花器が良く映えていたのだけど。

この花器はどうしたのだったろう。
買った記憶はない。
誰かからの新築祝いとか?
分からないけど、ちょっと思い入れがあった花器だった。
でももう使わないものは処分しなくては。

アレンジフラワーは小さめだけど、結構いいお値段。
玄関で長く元気でいてね。


赤旗日曜版に「ガザの命救いたい」の記事がある。
私も参加した「北海道パレスチナ医療奉仕団」反戦パレード。
猫塚先生と共に先頭でパレードに参加していた団員の研修医さんと看護師さんの思いなどが記事にあった。

今日もまた、パレスチナ・ガザのニュースが次々と。
 食糧求め必死のガザ住民
そしてウクライナでは。
 全土一斉攻撃


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お花に元気もらおう

2023-12-28 22:12:11 | Weblog
病院で先生に話をするのが難しい。
上手く自分の状態を説明できない。
いつもそうだから、紙に書いて行くといいのかな。
でもそれも難しそう。

先生に、できるだけ毎日1時間くらい歩くようにしていますと言ったら、
それは良いですね、って言われた。
ここのところ歩けない日もあるけど、頑張って続けよう。
病気には良いはずだから。

誰にも会わない年末年始は、やっぱり気持ちが沈んでしまう。
明日はお正月用のお花を買いに行くから、いっぱいあるお花屋さんのお花に元気もらおう。

さっきまで見ていたテレビの「オールスター合唱バトル」がとても良かった。
前回も見てちょっと感動したから今回も絶対見ようと思ってた。
合唱はやっぱり良い。


停戦はないのか。
この残酷な状況はいつまで続くのか。
テレビやネットで見る映像に胸が痛い。


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詐欺に用心

2023-12-27 21:19:07 | Weblog
今朝雪が結構積もっていた。
雪掻きした後が少しあるけど、していないところをちょっとした。
少しして窓から見ると、さらに広くきれいにしてある。
うーん、誰かなあ。上の階の人?業者?
去年までの業者はそんなにちゃんとしてくれなかったけど、今年は違う人なのかなあ。
結構な除雪費を払っているのだから、やっぱり業者がしてくれないとね。


ラジオで今朝、詐欺のメールが多いようなので皆さん気をつけてくださいねって言っていた。
そういえば先週の土曜日の夜に、変なメッセージが届いた。
「三菱UFJ銀行お知らせ、お客様の銀行口座を一時凍結しています、ご本人様確認が必要となります。」と。そしてURLが貼ってあった。

三菱に口座なんてないし、土曜日の夜っていうのも変。文章もちょっと…。
でも一応そのURLへ行ってみると、個人情報を記入する欄があった。
検索してみると、この通りの詐欺があると三菱銀行のサイトに詳しくある。
口座がないからすぐ変と思ったけど、口座のある銀行で平日の日中だったら…
気をつけなくちゃね。
まあ、簡単に個人情報を記入したりはしないけど。

5年前には、サポート詐欺にパソコンをハッキングされた。
最近はよく聞くけど、そのころはそんなの全く知らなくて、それはもう大変だった。

この頃は投資詐欺が多い。
新聞には毎日のように被害の記事が載っている。
本当に今いろんな詐欺がある。
とにかく気をつけよう。
スマホ投資詐欺にご用心




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面倒なこと

2023-12-26 21:44:43 | Weblog
家計簿やサークルの会計等がだんだん面倒になってきた。
数日分まとめてつけてる家計簿は、電子決済もあるからなおさら面倒。

今日はサークルの会計の計算をしてた。
ちょっと面倒な出入金があって、合わないんじゃ?
と思いながら計算していたら、合った!良かったぁ。
でももう会計係は辞めたいなあ。

大掃除的なものは一応終わったし、午後はまたウオーキングへ。
いつものコースを3週ほどした。
その後通った商業施設の広場でしめ飾りを売っていて、まだ買わないかなと思いながら見ていたら、
シンプルで良い感じのがあったので買った。
でもこれ、前に買ったのと同じかも。去年の?
好きなものは変わらないってことだけど、いつも同じって何だか詰まらないような。

今日も朝から気分はかなり落ちていたけど、やっぱり出掛けて楽になった。




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今日のケーキはちょっと美味しい

2023-12-25 22:01:19 | Weblog
今日の食事はなんとか普通に食べられた。
まあ、ずっとあまり美味しくは食べられてはいないけど、
昨日のようなのはこのところ無かったから、気になった。
でも今日は、ケーキもちょっと美味しく食べられたし、取り敢えず良かった。
唾液が少ないのと精神的なものとか、きっとそんなんで美味しく食べられないのかな。

今日も午前中は鬱々。
それでもお掃除に洗濯にお風呂掃除にいつもより丁寧な床掃除にと、
私にしては結構働いたけど気分は変わらなかった。

昨日はデモに参加したのもあって1万歩以上歩いたから、
今日はお休みしようと思ってたウオーキング。
でも気分を変えるにはやっぱり運動、ってことで午後から1時間ほどいつものコースを歩いた。
で、気分はちょっと上向いた…ような。


さっき見た「明石家紅白」、スキマスイッチさん以外知らないアーティストさんばかりだったけど、歌はもちろんいろんなお話にちょっと感動したし、楽しかった。
さんまさんの司会、良いのね。

パレスチナ・ガザへの攻撃は今日も激しく続いている。

いろんなニュース、見ていると気持ちが暗くなっていく。




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好きなケーキが…

2023-12-24 22:03:46 | Weblog
クリスマスイブ🎄の今日、一応ケーキを食べたのだけど…
全く美味しくない。
夕食に食べたものどれも美味しくない。変な味がする。
以前のような味覚障害?
あの時は多分コロナの後遺症だったと思うけど、今日のは何?
明日には普通に戻ってほしい。
もうひとつあるケーキ、美味しく食べたいよ。


お昼は「ガザ・パレスチナの命を救え!」の集会とデモに行って来た。
前回と同様、札幌駅前で集会があり、その後市役所までを歩いた。

戦争は国家間の争い。
今のパレスチナとイスラエルは戦争ではなく、イスラエルからパレスチナへの無差別攻撃、ジェノサイド。

キリストの生誕地のパレスチナ自治区ベツレヘムでは、クリスマスの行事が中止となったという。



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サスティナブルは…

2023-12-23 22:28:26 | Weblog
今日も朝から気分は落ちていたけど、買い物行かなくちゃ。
で、朝イチでいつものちょっと遠いスーパーへ。
帰り、重い荷物を担いで、ツルツルの多い歩道をそろりそろりとようやく歩いた。
そして荷物を置いて、今度はドラックストアで買い物。

2ヶ所の買い物を終えてもまだ11時。
なので、数日振りののウオーキングへ。
もうすでに結構歩いているので、BiViの辺りを一回りだけ。
歩くとやはり少し気が晴れる。

帰りちょっと寄ったお店でKちゃんを発見!
また会っちゃったねと声を掛けたけど、
お互い同じようなダウンジャケットを見ていた。

ずーっと探していたダウン。
気に入ったのがなくて半ば諦めていた。
でもやっぱりあったかいのが欲しい。
目の前にあったのは色も形も求めていたものじゃ無かったけど、
妥協して買おうか…迷った。
Kちゃんも同じもので色違いのを手に取ってる。
2人で、買おうか…なんて言いながら、買っちゃった。

帰って、改めて着てみると、
ちょっと大きい…
何か違う…
妥協し過ぎちゃったような。
安くなってたし、まあ良いか…

でもそれは、サスティナブルの点から言って、良くないこと。
気に入ったものを長く着るということが今は大事。
今日のダウンは…。





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冬至

2023-12-22 21:32:16 | Weblog
年末年始はいつも寂しい。
皆んな忙しいこの時期はサークルなどの集まりはないし、
友達と会うこともないし、電話もない。
声を出すことがないので、たまにちょっと独り言を言ってみる。
結構長いこの時期。

それでも、さあお掃除!
今日は冷蔵庫のお掃除等々。
昨日は共用階段をしたけど、途中から腰が痛くなってちょっと大変だった。
特に腰が悪いわけじゃないのに、これも年のせい?

今日は冬至。
明日からはだんだん日が長くなっていくと思うと、少し嬉しい。
夕飯に小豆かぼちゃを食べた。美味しかった。

心がちょっと落ちていた今日。
動いていてもダメだった。
明日は普通でありますように。





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クローズアップ現代

2023-12-20 22:19:00 | Weblog
昨日コーラスで歌ったのはクリスマスの歌。
「もろびとこぞりて」「あら野のはてに」そして「きよしこの夜」等々。
年に一度は歌う歌。
皆んなとは「良いお年を」と言って別れた。

何かと気忙しい年末。
今日はガラス拭きにお仏壇のお掃除やカーテンの洗濯等々。
動いている時は嫌なことは考えずにいられるから、面倒なお掃除等も良いってことかな。


今日の「クローズアップ現代」は年末拡大スペシャルで、
イルラエルとパレスチナ問題、そして気候変動についてだった。
「地球は人間なしでも存続できるが私たちは地球なしで存続できない。」

「クローズアップ現代」国谷裕子×桑子真帆〜激動の時代を超えて〜


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厳しい寒さや大雪や嵐

2023-12-18 21:31:07 | Weblog
昨日雪は少し積もっていたけど、それほどの雪でもなく、
風はあっても荒れているという程じゃ無かった。
そして今日、雪は降らないけど、とーっても寒かった!

そんなのもあり、昨日も今日もずっと家の中。
年賀状書きをして、普段あまりしないところのお掃除などをして…
ちょっと忙しい。
一応年末のあれこれしなくてはね。

このところウオーキングをしていない。
明日はコーラスの日だから、帰りにいつものコースを歩こうかな。

道内あちこちで大雪や嵐のようなお天気。
留萌など70センチ以上の雪と。
想像しただけでも大変だと思う。

札幌の隣の市に住んでいたときは、家が角地で吹き溜まりができ、
除雪車が家の前に雪をどっさり置いて行ったりで大変だった。
ほどんど夫が雪かきをしてくれていたけど、今あの家どうなっているんでしょう。
雪の季節になると思い出すあの家。

この季節に聴きたい曲 「12月


このジェノサイドはいつまで続くのでしょうか。

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おやつはやっぱり甘いもの

2023-12-16 22:22:28 | Weblog
今日はお昼頃からずーっと雪。
買い物は午前中に済ませたから、雪が降り出してからは外へ出ていない。
かなり積もっているのかな。
除雪の業者は入っているのかな。


昨日はいつもの集まり。
今年最後だからと、少し良いお弁当を頼んで皆んなで食べた。

相変わらず無い食欲。
それでも皆なでだとちゃんと食べられる。
そのお弁当屋さん、シフォンケーキのようなお菓子を付けてくれて、
それは美味しく食べられた。
辛党のKちゃんは、太りたいって言ってる私にそのケーキをくれた。
そのおかげ?
さっき測った体重、1キロ位増えてた。
まあそのお菓子のせいだけじゃ無いでしょうけど。

元々甘いものが大好きだったけど不調が続く体には良く無いかな、
なんて思い最近あまり食べないようにしてた。
でも痩せてきたのでまた食べ始めてた。

そんなんでちょっと太ったのかな。
内科の先生には痩せ過ぎって言われてる。
私は1キロ増えた今がちょうど良い、と思うんだけど。

雪は明日も降るらしい。荒れるとか。
怖いな。


哲学系ゆーちゅーばーじゅんちゃん
自民安倍派が犯罪集団であることを裏付ける証拠が出てきたそうです





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チャペルの演奏会

2023-12-14 21:55:43 | Weblog
今日は、大学のチャペルでのピアノ演奏会。
久し振りのチャペル。
以前は年に2,3度行っていたけど、多分コロナ禍からか行っていなかった。

壮大で力強いラフマニノフの曲がチャペルに響き渡る。
一緒に行ったNさんは初めてのところ。
「ここは音がとっても良いのね」と。
ピアノの生演奏は私も久し振り。

良い気持ちになって出た外は、風が強くてとっても寒い。
少し歩いて商業施設のファミレスへ。
ランチにデザート。
食欲はなくても誰かとの外食は美味しく食べられる。

お互いに知らない昔の話や今の社会のこと等々で、話は尽きない。
パレスチナのことや、国政や市政、理不尽なことがいっぱいあると。
同い年だけど住んでいた所などの環境が違い、興味深いことも色々あった。


今年も、ちひろカレンダーを買いました。


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雪や寒さはこれからもっと

2023-12-13 22:05:25 | Weblog
今朝、数センチ位雪が積もっていた。
業者が入るほどの雪ではないし、やっぱり私が雪掻きしなくちゃかなあと思っていたけど、
少し経ってまた窓からみると、あら、除雪してある。
上の階の人がしてくれたのかな。
良かった。

今日はすること色々なのでウオーキングはしないつもりだったけど、
午後やっぱり出掛けることにした。
歩いて元気出さなくちゃって。

外は風があってすごく寒ーい。
一瞬やめようかと思ったけど、いやいや、頑張ろう。

そうして、ちょっと元気になった。

雪も寒さも、これからが本番。
覚悟しなきゃ。





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