怠け者じゃない…けど

昨日の元気はどこへやら〜、ああまた朝から不調。
でも今日は、いつもの仲間とカラオケとおしゃべりの日。
止めようかと思ったけど、なんとか行った。

あら！でも、だんだん元気が出てきて、なんだか楽しいじゃない。
まあ、あまり好きじゃない演歌が多くて、途中ちょっと飽きたけど。
最後には、認知症予防ってことで、皆んなでしりとりゲーム。
楽しい４時間だった。

朝の不調も回復したし、無理して行ってよかった。
そう思って家に着いた途端、ガクッと疲れが…
ああ、また…
よくあるこんなこと。
そんな自分に腹が立つ。
外では、なぜか、まあ元気にしていられるのにね。
いずれにしても、連続外出がきつい。

生まれつきのエネルギー不足、虚弱、私はそうらしいのだけど。
今飲んでる薬もそんなのだし。
年を取ってそれが顕著になったってことかな。
ただの怠け者じゃない、はず。
でも、他人にはそう見えるだろうなあ。

明日はコーラスの日。
久し振りに行きたいのだけど、どうかな。

おめでとう、ありがとう、ファイターズ

ファイターズ優勝、おめでとう！！　
良かったね〜〜。
そして、ありがとう！！

昨夜は嬉しくて、一人でずっと手を叩いてたよ。
バネ指痛いのにね。

感動や元気、いっぱいもらった。
そして、諦めないこと、ほんとに大事だなって思った。

普段私はそんな熱心なファンじゃないけど、
試合を見る時はいつもドキドキで、ちゃんと見ていられない。
この日本シリーズはなおさらドキドキだから、もう大変。
でも、全部は見られなくても、良いところはだいたい見られて、良かったなあ。

今日の朝刊はファイターズでいっぱい。
ベッドの中で、またうるうるしながら読んで、良い朝。

そして行った母のところ。
今日の母、すごく機嫌がいい。
楽しそうに歌を歌って、おしゃべりして。
でも、野球が大好きだった母だけど、ファイターズのことは分からないというか、
北海道では新しいから、覚えていない。
それでも、優勝のことを話すと、へぇ～！！と喜ぶ。
すぐまた忘れるんだけど。

ファイターズのおかげで、今日一日私も元気。
このままずっと続くといいな。


その勢いで、という訳じゃないけど。
帰り大好きな雑貨屋さんへ寄った。
今大改装中の新札商業施設。
そのお店は、２度も仮店舗へ移動して、先日ようやくちゃんとお引越し。

新しいお店も好きなものでいっぱいだけど、今日はアロマオイルだけ、のはずが…。
あら！素敵な布製トートバッグ、見つけちゃった。
前、違うお店で、欲しいのをぐっとこらえて買わなかったバッグより、ちょっと安い。
全部好きなチェック柄で色もかなり好み。
このお店にしてはそれほど高くないし、店長さんも勧める。
だけど、全部チェックは、コートとか選んじゃうしなあ。
なんて、少し悩んで、でも買っちゃった。

ああ、う、うれしい〜〜。
帰って眺めていても、うれしい〜〜。かなりな好みだ。

あら、でも…ぴったり合うコートない…ような。
それでもまあ良いか、こんな好みのそうそうないものね。
（あれ？この間見たバッグでも言った？）
まずはしばらく眺めていよう。


昨日の喜びで、気がちょっとばかり大きくなった気がしないでもないけど、
体調だって最近になく良いしね。
やっぱりファイターズに、ありがとう！だね。

晩秋の一日

“哀愁漂う晩秋の日。カラオケで気分転換を”
朝見た新聞の今日の私の運勢だ。
本当に物悲しい毎日。
ああ今日もやっぱりそうなのかと、ベッドから出た。

以前はあまり見ることのなかった今日の運勢。
この頃は毎朝見ては、少し喜んだり安心したり。
ちょっと不安になったり。
そして弟の健康運もチェックして。

運勢とか占いとか、そんなに関心なかったはずなのにね。
どうしたことかしら。

また顔の調子がおかしくなってきたので、
この前もう大分いいからともらわなかったプロトピック。
でも、今日やっぱりもらってきた。
きっとこれを付けないでいたら、また真っ赤かになりそうだもの。
こんな繰り返しなのかな。
原因が分からないのは本当に困った。

病院の帰り、風がものすごく強くて、落ち葉が思い切り舞っていた。
こんな晩秋の様子。
身も心も、ますます寒くなっちゃう。

その後帰って見たテレビに直太朗が出ていて、気分が少し上向いた。
面白いね直ちゃん。
歌声を聴いていたら、ちょっと元気が出てきたよ。
母のところへ行くの、明日にして良かった。

今夜の日本シリーズで、また元気もらえるといいな。
期待しよう。


核兵器禁止条約に反対した被爆国日本。
こんなニュースにまた怒り、暗くなる。
渡辺謙さんは、こう言う。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161029-01730889-nksports-ent

寒くても、動かなくっちゃ

札駅近くの病院へ行った帰り、大通りまでチカホを歩いていたら、あら？とってもきつい。
なかなか大通りに着かないのよ。
今までそんなに感じなかったのに、今日はかなりの距離な気がした。
特別具合が悪い訳じゃないから、体力が落ちてるってことかな。

不調だからって、体を大事にするのはいいけど、もっと体動かさなくてはね。
このままだと、体ばかりか頭だって大変なことになっちゃう。
ああそれなのに、今日も体操サークル休んじゃったよ。

それにしても、寒い。
日曜日からは雪のマークで、最低気温が０度の日が続くとの予報。
こんなブルブルな季節、早過ぎる。
ますます動きたくなくなっちゃうよ。



わぁ〜！　今日も勝った！！　ファイターズ！

毎日毎日ハラハラドキドキで、もう、ほんと大変だったけど、感動もい〜っぱい！

この先も、頑張れ〜〜！！！


子猫ちゃんも、喜んで揺れてるよ😊

ゆらゆらな小熊ちゃんと子猫ちゃん

この間母の部屋に置いてきた小熊ちゃん、今日行ったら、ゆらゆら可愛らしく揺れていた。
陽の光で揺れる小ちゃなシロクマ。
陽が差さなくても触るとしばらく揺れてくれる。
そのゆらゆら、なんとも可愛い動き。
白にちょっとピンクも、可愛いらしい。
今日は眠くてボーっとしてた母だけど、小熊ちゃんには「可愛い～」って。
私が、おばあちゃんも揺れてみて、って言ったら、顔を揺らそうとして変顔になってた。

これ、この間１００円ショップで見つけたもの。
たった１０８円で、こんなに癒されるなんてね、すご～い！
やっぱり、私のところにも置かなくちゃ。

ってことで、帰りに買ったのは、“ゆらゆらの子猫ちゃん”だ。
小熊ちゃんはシロクマじゃないのしかなかったから、白にちょっとピンクの子猫ちゃんにしてみた。
（この間はなかったはず）
帰ってテーブルに置いて、もうず～っと揺れている。
小熊ちゃんよりちょっと大きいけど、動きは一緒。
もう、なんて可愛いの。

今度、買い占めちゃおうかな。
友達みんなにあげたいもの。絶対喜んでくれる。
でも、売れちゃってるかもね。


この頃頭が疲れているのか、嫌な夢ばかり見る。
昨夜は夢の中でずーっと大きな声で叫んでた。
その自分の声で目が覚めた。

数日前は物凄く嫌な夢。
どこかで安倍首相にばったりあって、
「あなたは戦争のできる国にしようとしてるでしょ」って私は言い、
その後ちょっと言い合になった、そんな夢。
目覚めが物凄く悪くて、なんで大嫌いな人が夢に出て来るのよ！って、一人で怒ってた。

他にも変な夢ばかり。
こんな疲れた頭“ゆらゆら子猫ちゃん”がちょっと癒してくれそうね。

首がまた少し赤くて痒い。
顔は今のところ治まってるけど。
昨日先生は、良くなっても薬はもう少し付けてくださいねって言ってたので、
首だけはまた付けてるんだけど、どうなのかなあ。
こんなのは子猫ちゃんにはよくしてもらえないかな。

パソコンの横で今もゆらゆらな子猫ちゃん。
見ると、ニコッとしちゃう。

月に一度の玄関先で

新聞の集金の人といろいろお話しするようになったのは、確か３ヶ月前。
今日も、１０分ほどもおしゃべりした。
とっても感じの良い話しやすい女性だ。

ここへ来てもう７、８年も経つけど、その間ずっとその人が集金に来ていた。
でも話すのは、寒いですね、なんてお天気のことくらい。
たまに玄関に置いてある雑貨などを、可愛いですね、なんて言ってくれたこともあったけど、それで話しが続くこともなく。
ちょっと綺麗でクールそうな雰囲気の人だし、いつも自分からよく知らない人には私は話せないから、ずっとそんな感じだった。

でも、３ヶ月前のその時、何かのきっかけで話し出したら、とても話しやすく、お互い話しが少し弾んだ。
もちろん彼女は仕事中だから、ゆっくり話せるのは時間に余裕があるときだけでしょうけど。
確か先月は、そんなに長くは話さなかったし。
そして今日は、体のことなどあれこれお話しした。
私より大分若そうだけど、でもきっと５０代（４０代だったらゴメンなさい）、体の不具合はやっぱりあるようで。

親しくお話しするなんて思ってもみなかった。
集金する人とされる人で、一応長いお付き合い。
だけど、ちゃんと話してみないと、人はやっぱり分からない。
月に一度の我が家の玄関先でのお付き合いの女性は、良い感じの人だった。

良い友達

街中で友達2人とランチにおしゃべり。
今日も、胸のもやもや、いっぱい聞いてもらった。
ちょっとスッキリ、ありがとう。

長〜い付き合いのお姉さんみたいな2人。
これからもずっと宜しくねっていつも思う。
だけど、皆な段々出てくる体の不調。
気を付けないとね。
楽しい時過ごせなくなっちゃうよ。
ねぇKさん、心配なんだから。
もっと気を付けてよ。
（…って、Kさんは見てないんだけどね）



今日の朝刊にあった、友部正人さんの『ボブ・ディランー特別な歌の力』が、
なんだかとても心に残る。
朝５時過ぎにベッドの中で読み、良く眠れなく迎えた朝だったのに、いつもより良い朝になった。
友部さんの文章、素敵だ。

すぐそこの紅葉

我が家の辺りの街路樹の紅葉が、今年もとても綺麗だ。
昨日会ったHさんは、ちょっと前にニセコ等あちこちへ紅葉を見る旅に行って来たそう。
でもこの辺りのが一番綺麗と言っていた。
そして「お金を掛けて遠出することなかったかな」と。
きっと行った所はまだ早かったんでしょう。
ちょうどいい見頃に出会えるのは結構難しいものね。

たまに私もどこかへ紅葉を見に出掛けたい。
できたら遠くのあまり知らないどこか。

でもまあ、この辺りでいいことにしよう。
結構散ってきているから、この景色もきっとあと少しでしょうけど。


心の中によく流れる『菩提樹』
『冬の旅』は、なんて悲しく切ない物語なのだろうと思う。

菩提樹（冬の旅）♪ボ二ー・ジャックス♪

雪景色

朝、カーテンを開けると、いつもの年より少し早いこの感情、ワクッていう。
なんだかドキドキもして、
白い景色に、年に一度の特別な気分。

そしてもうひとつ、ああ、いよいよ来ちゃったなあって、
ちょっとマイナスな気分も。

まだ、冬靴の用意もしていなかった。
近くの会館まで、恐る恐る歩いて行った。
会館の暖房は１１月からだから、いっぱい着て行ったら、
管理人さん、特別にストーブを付けてくれた。
暖房費はいいと言って。
優しい管理人さんに皆んなで感謝。

寒い日はまだ続くよう。
今からこんなの、参っちゃうなあ。


薬が効いているようで、顔の状態はかなり良くなってきた。
薬を止めたらどうなるのかな。

冬支度

今日札幌でも初雪。
平年より８日も早いそう。
でも、私の目には白いもの、見えなかった。
我が家の辺りは雨交じりでそんなに降らなかったのかな。

でも、それにしても寒い。
明日の朝は３度だとか。
短い秋…　あっという間の冬…。
付いて行けないよ。

いよいよ、本格的に冬支度しなくては。
今年私は町内会の幹事で、業者と決めた除雪の内容等をそろそろ皆に知らせなくてはならない。
上の階のTさんが、いつも業者に交渉して、すべて段取りをしてくれる。
Tさんのお陰で、以前より料金は随分安くなった。
９月には今年の契約書のコピーを持ってきてくれていた。
除雪は１２月からだけど、なんだか今日の雪でちょっと焦って、Tさんのところへ相談に行ったら留守。
そしてさっき、電話があり、
「これからのこと全部僕がしますので、○○さん心配しないでください。」と言われた。
ああ、よかった。
９月の時、もう少し近付いてきたら皆んなへの連絡等お願いします、などと言われていたけど、きっと私には無理って思ったのかな。
昨年は、事情があってTさんがやってくれたけど、その前は幹事さんの仕事。
除雪の内容、集金の日時や方法等々、文章を作ってプリントして…。
班長さんに連絡して…。
そんな諸々、大変そうと思って、ずっと気が重かった私。
電話で、一安心。

Tさんは来年８０歳になるという。
奥さんは春に難病が分かり、もう無理はできないと今日聞いた。
それでもご夫婦で町内会の仕事をしている。
本当にいつも感謝だ。

でも、いつまでもTさんができるわけではないし、先のことが心配だけど、
まずは今年のひとつの大事な冬支度は前に進んだ、かな。

元気もらったよ

とっても元気な今日の母。
また私に年を聞いてきたので、
「もう私もおばあちゃんになっちゃったよ。あ〜あ」
とかなんとか言うと、
「何言ってるの！まだまだ若いでしょ。そんなこと言ってたらダメ！！」って母。
「ほんとね、その通りだね、まだまだがんばっていないとね。」って私言ったけど。
全く、その通り。言われちゃったなあ。

そして、
子供も孫もいなくて寂しいよって私が言うと、
「じゃ、私が孫になってあげる！」って母が言った。
「わあ、うれしい〜！じゃ、おばあちゃんが、私のことおばあちゃんって言うのね」
って私が言って、みんな大笑い。

ここは小樽なのって言ったり、おかしなこともいろいろだけど、たまにしっかりしたことも言う。
そんな時は、やっぱり母と娘。

いろいろ笑わせてもらって歌もうたって、今日はいっぱい元気もらった。
そんなせいでもないでしょうけど、帰ってから顔の赤みが少し良い。
ま、薬が効いてきたのかも、だけど。


施設の入所者が最近倍以上に増えて、母のいるユニットの介護士さんはほとんど変わってしまった。
他のユニットへ移動したのだろうけど、それにしても、こんなに変えてしまうなんて、どうしてかな。
入所者のお年寄りは何も言わなくても、やっぱり不安とか感じてるのじゃないかと思う。
毎日奥さんのところに来ているKさんも言っていた。
そして私自身だって。
せっかく慣れてきたのにね。

いつも原因不明

朝から顔と首が真っ赤か！
コーラスどころじゃない。
仕方がない、また病院へ行ってきた。

先生もびっくりして、リバウンドかもしれないって言ったけど、
長いことステロイドを使ったわけじゃないのに、そうなるのかなあ。
飲み薬を変えて、軟膏はステロイドじゃなくずっと以前にも使ってたプロトピック。
ちょっと気になるところもある薬だけど、もう今は仕方がない。
この顔なんとかしなきゃだもの。

ただでさえ痒いところに、この薬の副作用でさらに痒い。
そして火照って、ああほんとに鬱陶しい。
十数年前に発症したこの症状、原因は不明だったけど、今調べてもやっぱりそうなんでしょう。

それにしても、私の体の故障、どうしていつも原因不明なのかな？
どの先生も首を傾げた昨年のあの不思議な脚のトラブルや、その前からのあれやこれ。
いつも全く原因が分からない。
今のところ、命にかかわるようなことにはなっていないけど、でも、なんだかいやだな。

取り敢えず、今日の薬でこの症状が落ち着いてくれるといいんだけどね。

鏡を見て、ため息

鏡見なきゃいいのに、ついつい見ちゃって、あ〜あ。
今日も真っ赤な顔と首。
まあ、鏡を見なくても、痒くてすごく鬱陶しいのだけど。

明日はコーラスの日。
前回も休んじゃったし、行きたいけど、この顔じゃ…。
マスクして歌う訳にもいかないし。
瞼の腫れの方はちょっと治まってきたけど。

コーラスのYさんから、さっき、明日行こうよって電話が来た。
やっぱりなんとか行きたいな。
ま、明日の朝の赤さ次第。


手術したバネ指の方も、あまり良くならないのはどうしてかな？
もうひと月以上も経つのにね。
両手が痛いのは何かと大変。
早く良くなってよね。

昨日は小樽、今日は…！

昨日は、電車に乗って小樽へ行ってきた。
暑いくらいのと〜っても良いお天気の中、６人での楽しい1日。

最初に行った手宮公園の長い坂道では、みんなかなり疲れちゃったけど、
苦労して着いた公園から見えるのは、青い海に白いヨット。
真っ白できれいな航跡。
空だって真っ青。
もうなんてステキな景色！
いろんなマイナスな気持ち、全部飛ばしてくれそう。

迷ってたけど、無理にでも行って良かった。
でも、前は平気だった坂道、今回はかなりキツかったあ。
年々体力は衰えてるってことね。
まあ、体調不良もあるけど。

ランチは好みに合わせて、お寿司屋さん組と、ワインカフェ組。
私は断然、何度か行ったことのあるおしゃれなカフェの方。
パスタとワインと３人でのおしゃべり、楽しかったあ。
AB型３人、いろいろなんだか面白い。

電車の中から見る海も嬉しくて、私はかなり満足のちょっと旅。
みんなはどうだったかな。


だけど、
そんな楽しかったのに、帰って鏡を見たら、あらまあ！またかなり顔が赤い。
楽しいことしたら良くなるんじゃ？…なんてことはなかった。
そして今朝、さらに酷い…。
今回目の腫れはなかったのに、今日は腫れてるし、顔や首の赤さもかなり。
ああがっかり。
それでも、大きなマスクをして母のところは行ったけど。

ステロイドはまだ少しあるけど、付けるのは嫌だなあ。
病院へまた行っても、同じ薬をくれるだけだろうし。
どうしようか。
乾燥、疲労、精神的なもの…そういうのが関係ありそうだけど、
きっともっとなにか大きな原因はあるはず。
それが分かればね。
あ〜あ、また憂鬱になっちゃうよ。

でも！
今日帰ってすぐ付けたテレビは、ファイターズの試合。
負けていて、がっかりしてチャンネル変えたけど、でもすぐまた見ていたら、
すごいすごい！逆転した。
嬉しくて、またちょっと泣けちゃった。
感動ありがとうって、思った。

顔はこんなで困ったけど、昨日も今日もうれしいこと、あった。
母も元気だった。
こんなうれしいこと増えたら、もしかしたら顔良くなるかもね。

今日のうれしいこと

今朝のスーパーで、買い物が終わってカゴを戻そうとしていたら、
側にいたおじさん（おじいさん？）が、私のカートからカゴを取ってカゴ置場に戻してくれた。
お礼を言ったらニコッとしてくれて。
帰り道、冷たい風の中でも、気持ちはちょっとあったか。

久し振りに義妹から電話がきた。
皆んな元気だと聞いて、ホッとして少し涙が出た。
弟は仕事へ行っていると。
良かった。

午後、久し振りに従姉妹が来てくれた。
豚汁と、大きなプルーンと、綺麗なピンク色の手作りりんごジャム。
そして、少し小さくて着ないからと、暖かそうなパーカーと、半袖リバーシブルの私の好きなチェックのシャツと、良い感じのカットソー。
そんな色々を持って。
嬉しいな。
いつも本当に感謝だ。

顔や首、またちょっとだけ赤くて痒い。
あれこれ、体調はやっぱり万全じゃないけど、
でも、嬉しいことだってあったもの、今日は良い日。

このところ、嬉しくても悲しくても寂しくても、泣けてくる。
ちょっと精神不安定。
もっと、心を落ち着けたいな。

ボブ・ディランのノーベル賞受賞が、今の社会のなにかを変えるきっかけになるといい。
そう思いながら、今日も風に吹かれてを聴いていた。
やっぱり少し泣きながら。