食事に悩む

今朝の目覚めは、またちょっとばかり良くなかった。
なので今日はコーラスだしと、不安解消の頓服を飲んだ。
そして、いつものように楽しく歌って終わった。

それからランチ。
今日は、今食べている全粒粉入りのパンとゆで卵を持って行き、
フードコートでコーヒーを頼んだ。
フードコートの持ち込みがいいのかどうか分からないけど、
みんなもいいんじゃないっていうし。

この病気痛いとかどうとかの症状はないけど、食べるものに困る。
腎臓病のネット検索では、やっぱり「栄養指導」が出てくる。
先月行った病院も調べると栄養指導があるようだけど、先生はしなくていいと言う。
でも私のステージでは栄養指導は必要そう。
どうしたらいいのかな。
たんぱく質制限だって、どのくらいしたらいいか分からないし。
自己流でしているとどうしても痩せてくるし。
困ったな。

斉藤幸平さんの本やお話に希望を見つけたい

すみません。私は、あなたが朝日新聞の現役の記者である事が本当に恐ろしい https://t.co/UvRjmisr2h

— 毬谷友子 🕊 TOMOKO MARIYA (@mariyatomoko) July 16, 2024

新聞の政治部記者が、監視すべき権力を内面化しちゃってるよ。戦前の翼賛朝日がかえってきた。 https://t.co/kpKeyGzlij

— Yuji Yomogyu (@tsukasayomogi) July 15, 2024

朝日新聞社が右傾化すると、戦争が近いって聞いたことがある。

— Dr.ナイフ (@knife900) July 16, 2024

サンデーモーニングの膳場貴子キャスターが、トランプ氏銃撃で「大統領選のプラスアピールになりかねない」と発言して、またネトウヨがピラニアのように群がっています。これ、ゲストの話に同調しただけだし、今回の事件が「大統領選に有利に働く」なんて分析、世界中のメディアが言ってますから。

— Dr.ナイフ (@knife900) July 14, 2024