2016年 1月4日 月曜日 9:30分
今年の ジャザサイズ 150回を めざして 1日目 終了
久しぶりの ジャザで 気持のいいぃぃぃぃ~ 汗を かきました
千里オーナー 「頑張るぞぉ~」 こぶしを高く あげて 「おぉ~ 」 って
でも自分のペース で 笑える くらい 楽しくね って そぉ~だよね
午前の部は 平均年齢 ちょい 高いから~ 頑張りすぎず こつこつとです
後ろ から~ Mさんが 「ん~? しぼれたんじゃぁないの?」っていってくれました
そ・ そぉ?
実は ワンダーコアで毎日 腹筋をで鍛えています 「わかる~?」
運動好きのH君 テレビでワンダーコアを見ると 欲しがりまして
しつこく 私に 効果 効能 を 熱弁するのですが
私は「えぇ~もったいない」 っと 反対し続けてました
が 何かの ご褒美で やっと購入できて H君は とっても 喜んだんです
そ・ それなのに
な・ なんと ぎっくり腰に なってしまい 一度も 使うことなく
ワンダーコアは 私の お部屋に やってきました
えぇ~ っと 言っていた 私が 今は 寝る前に 1 2 3~ 50 回
頑張って います
カントリー雑貨好き ぶりぶり を知る 友達は また また 驚いています
H君も 驚いています 本人の 私が一番 驚いているくらいですから
今 H君は腰をいたわりながら~ バランスボールで 我慢しているようです
私は 「充分 充分 うまいじゃん」 っと ほめてあげています ???
だってぇ~ よくなって 「返して~」っと いっても 「 ダメ~ 」
これで お腹 割れる日も 近いでしょう~か?
今は じぃ~っと お腹を 見ると あぁ~ まだまだ のようです
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