昨日は 
暑かった
今日も 暑い
そして きっと 明日も 暑いよね
水分ばかり とりすぎて・・・・・・ お腹 チャポン チャッポン ボッチャン
食欲は ないような？ でも 炊事担当 （いつもだけど）だから 朝昼晩 あぁ～あ
料理は 嫌いじゃあないけど お店の中 ぐぅ～るぐる いったり きたり
ついつい 買うのが お菓子類
自分を甘やかしたい あなたへって箱に かいてある うんうん はぁ～い
私
濃密 ボール まったり 濃密な くちどけ
まったり
とろ～り
あまぁ～い
ジャザで 汗
いっぱい 出しても 自分を
甘やかしているから
無理 無理 無理 だぁ～
（体重
）
夜 ８時 以降は～ ９時～ そして １０時～に 意志の弱さをなげきつつ
１０時以降は 食べてません 食べません
食べないはず 食べないように・・・・
お菓子 買わなければ いいんです