健康を心から願うものであるなら
次のことを試して下ささい。
◎ 穀類を主食とします。
米、麦、粟、稗、キビ、そばなどの雑穀をできるだけ多く摂ります。
◎ その季節その土地の野菜を副食とし、主食の3分の1から５分の1とすることです。
◎ 良く噛む事です、多く噛むほどよいものです。
◎ 調理方法は出来るだけ火を通し煮しめることです。
この食生活を２ヶ月正確にすれば、心身に新しい変化が起こり、驚きと喜びを感じます。特に記憶力と判断力の正確さ、良い物と悪いものの反応がたちまち現れます。
次のことを試して下ささい。
◎ 穀類を主食とします。
米、麦、粟、稗、キビ、そばなどの雑穀をできるだけ多く摂ります。
◎ その季節その土地の野菜を副食とし、主食の3分の1から５分の1とすることです。
◎ 良く噛む事です、多く噛むほどよいものです。
◎ 調理方法は出来るだけ火を通し煮しめることです。
この食生活を２ヶ月正確にすれば、心身に新しい変化が起こり、驚きと喜びを感じます。特に記憶力と判断力の正確さ、良い物と悪いものの反応がたちまち現れます。
アッ！そうですね！
すぐ基本的な事が抜けちゃうんですよネ
大きく捉えてみないと・・・よ～くわかりました。
ありがとうございました。
そこでお聞きしたいのですが・・・
そこで薄皮を取り除いて良く撹拌
して酵素で割って飲みますとミルクセーキの様に美味しいのですが・・・
これって陰と陽の関係は・・・・どうなんでしょうか？
完全食の卵は陽性で、リンゴ酢は陰性だと思うんですが
出来上がった酢卵は・・・・中和されてアルカリ性食品に？
その陰陽は？身体に良いものか？
教えて下さい。
毎日勉強させてもらっています。
ありがとうございます！
今日は一言・・・今までの中で、こんなことも言われていましした・・・
「当然！！」と言う声が聞こえそうですが？？？
呟いてみました。