アワイチやビワイチを目指していますが、実は1日の走行距離が100kmを超えた
事無いんですよね。今日は100km超えを目指して出かけます。
ただ懸念材料もあって、11月29日のポタの際に痛めた左ひざなんですが1週間
近く経つのに、まだ膝裏に違和感を感じています。
そんな状態なんで今日はスピードは抑え気味にして、ゆっくり目に走ります。
先ずは稲美町方面から、西神方面に向かいます。10km弱で膝が張って来た感が
有りますが、どうにかゆっくり走り、西神の手前に到着。
『紅葉と明石大橋』
この後↓この坂を下ると西神に到着するのですが・・・。
写真では分かりにくいですが、結構な坂です。実はこの坂長くて1km以上は余裕
であります。下りは楽しそうですが、帰りの事と膝の考えると止めておこう。
今度体調の良い時に再度挑戦しようっと。
行き場を失ったんで、175号線を南下する事にしました。エイト玉津と言う釣具屋
の横を通ります。良く通った釣具屋ですがまさか自転車で来るとは想像もしてませ
んでした。
その後明石川に横を通り明石城へ!特段見るものも無いのでそのまま2号線を大阪
方面に走り、明石大橋を目指します。
かなり風が強く白波が立っています。
もう少し進んでアジュール舞子へ。
1枚目の写真では小さく写っていますが気が付けばこんな近くまで来ました。
明石大橋まで来てせっかくなんで、須磨にあるトレックを目指す事にしました。
2号線をひた走りますが、結構遠かったですねえ。電車なら直ぐなんで目測を誤っ
ていたようです。
おもむろに店内へ。当然ですがトレックの完成車がセンス良く配置されています。
かっこ良いねえ。欲しくなりますよねえ。
十分堪能したので、帰る事に。いやあやられました。行きは気付きませんでした
が、帰りは基本登っています。その上猛烈に向かい風です。
登りと向かい風にやられて朝霧付近で昼食を採る事に。
味噌ラーメンを食べて回復しましたが、一向に坂道&向かい風で萎えます。
坂&向かい風で騙し騙し来た左ひざの張りも強くなってきました。後はひたすら
ゆっくり家を目指しました。
【時間】 8:30~14:30
【距離】 85.67km
残念ながら100km超えはなりませんでした。ムリすればまだ走れたんですが
楽しく走りたかったので止めました。
目標達成出来なかったですが収穫もありました。それはね、先日購入したパールイズミ
のインナーグローブ。
初めて見た時は【軍手みたい】と思いましたが、いやいや凄かったです。
軍手と違い風を通さないですねえ。←軍手と比べるのもどうか?ですが。
今日はインナー+夏グローブでしたが、指先が冷たくなる事は無かったです。
結構冷え込んだ中で充分に効果を確認しました。真冬もインナー+薄手のグローブ
で充分行けそうです。
↓楽しいブログがいっぱいあります。
事無いんですよね。今日は100km超えを目指して出かけます。
ただ懸念材料もあって、11月29日のポタの際に痛めた左ひざなんですが1週間
近く経つのに、まだ膝裏に違和感を感じています。
そんな状態なんで今日はスピードは抑え気味にして、ゆっくり目に走ります。
先ずは稲美町方面から、西神方面に向かいます。10km弱で膝が張って来た感が
有りますが、どうにかゆっくり走り、西神の手前に到着。
『紅葉と明石大橋』
この後↓この坂を下ると西神に到着するのですが・・・。
写真では分かりにくいですが、結構な坂です。実はこの坂長くて1km以上は余裕
であります。下りは楽しそうですが、帰りの事と膝の考えると止めておこう。
今度体調の良い時に再度挑戦しようっと。
行き場を失ったんで、175号線を南下する事にしました。エイト玉津と言う釣具屋
の横を通ります。良く通った釣具屋ですがまさか自転車で来るとは想像もしてませ
んでした。
その後明石川に横を通り明石城へ!特段見るものも無いのでそのまま2号線を大阪
方面に走り、明石大橋を目指します。
かなり風が強く白波が立っています。
もう少し進んでアジュール舞子へ。
1枚目の写真では小さく写っていますが気が付けばこんな近くまで来ました。
明石大橋まで来てせっかくなんで、須磨にあるトレックを目指す事にしました。
2号線をひた走りますが、結構遠かったですねえ。電車なら直ぐなんで目測を誤っ
ていたようです。
おもむろに店内へ。当然ですがトレックの完成車がセンス良く配置されています。
かっこ良いねえ。欲しくなりますよねえ。
十分堪能したので、帰る事に。いやあやられました。行きは気付きませんでした
が、帰りは基本登っています。その上猛烈に向かい風です。
登りと向かい風にやられて朝霧付近で昼食を採る事に。
味噌ラーメンを食べて回復しましたが、一向に坂道&向かい風で萎えます。
坂&向かい風で騙し騙し来た左ひざの張りも強くなってきました。後はひたすら
ゆっくり家を目指しました。
【時間】 8:30~14:30
【距離】 85.67km
残念ながら100km超えはなりませんでした。ムリすればまだ走れたんですが
楽しく走りたかったので止めました。
目標達成出来なかったですが収穫もありました。それはね、先日購入したパールイズミ
のインナーグローブ。
初めて見た時は【軍手みたい】と思いましたが、いやいや凄かったです。
軍手と違い風を通さないですねえ。←軍手と比べるのもどうか?ですが。
今日はインナー+夏グローブでしたが、指先が冷たくなる事は無かったです。
結構冷え込んだ中で充分に効果を確認しました。真冬もインナー+薄手のグローブ
で充分行けそうです。
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今日は随分と走られましたね。それも帰路は向かい風との事だったので、その中を80数キロも走られれば、事実上100キロオーバーでしょう。(笑)
一度100キロ越えを経験してしまえば、以後は普通に100キロ走れますよ。楽しみですね。
帰りの35kmはずっと向かい風の上、上っていました。しかもハンドルを取られる位の風でしたので、こたえました。90kmの後半は何度か有るんで直ぐに行けると思っていますが、ここ2,3回は左膝に痛みが出ているので気がかりです。ポジションが悪いのかな?と考えています。