服装に悩む

　本日も元気に自転車通勤して来ました。最近は朝夕の冷え込みも厳しくなって
きました。自転車通勤を始めたのは、６月中旬なので、服装はユニクロのドライ
メッシュのＴシャツと短パンで通勤できていたのですが、最近はそうもいかず
服装に悩んでしまいます。

　現在はユニクロＴシャツの上にナイキのランニング用長Ｔシャツ＋状況に応じて
ウィンドブレーカーで通勤しています。
自転車を漕いでいれば体は温かくなって、漕ぎ始めは寒くても職場に着く頃には
汗だくになっています。


が、いかんせん耳はどうにもなりません。

　耳冷たいんですよねえ。今でこれなんで冬はどうなるんでしょう？
自転車関係のイヤーウォーマーなる物もありますが、高いんですよね。
何か安くて良い物はないでしょうか？


　明日は大阪に行って来ます。サイクルモードに行くと思われるでしょうが残念
ながら、研修です。研修後に行けたら良いんですが、研修終了が１７時。
サイクルモードも１７時終了。もう少し遅くまでやって欲しいもんです。



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加古川右岸自転車道

　子供を保育園に送って行きさあ出発します。んで、何処に行こうか？
あんまり天気もすっきりしないので、遠出は止めてご近所をポタる事にします。
以前から看板だけは見た事がある加古川右岸自転車道を走ってみようと一路加古川
に向けて出発です。
　自転車道の始点から出発して快適に走ります。


　自転車道にはこの様な案内標識が立っています。


　快適に走行していましたが２号線の橋の下を越えたあたりで何か違和感を感じます。
違和感の正体がわからないまま、２００ｍ程走った際にハッと気付きました。



　向日葵咲いてるやん！

　これ向日葵やんなあ。もう直ぐ１１月やのに向日葵？？？？？
最近の向日葵は秋に咲くんでしょうか？
良くわからんけど綺麗なんで、写真に収め出発します。

　加古川右岸自転車道の案内に従って走って行きますが、気付いたら一般道に
出てました。自転車道を見失ってしまったようです。まあゴール地点はわかって
いるので、適当に走っていたら、なんとか自転車道に復帰しました。
権現川の横を通り、権現ダムに向かっているようです。ゆっくり走っていました
がダムの手前は結構登り坂になっています。ギヤを落とす事なく必死に立ち漕ぎ
で登ります。

何とか到着。

写真では見にくいですが少し紅葉していて綺麗です。

　
この後、権現ダムの周りをゆっくり景色を見ながら走ります。自転車道の終点の
志方東公園まで後数キロまで来ましたが、そこまで行くと帰りが何もないので、
途中で鴨池方面に変更します。

　
　
フラッシュで反射して見にくいですが、９％の勾配です。
距離はしれているので、立ち漕ぎで一気に登ります。


　鴨池に到着したので、写真を撮ろうとしたら、バッテリー切れです。
ここから写真は無いですが、この後、坂道いっぱいコースを回り帰ってきました。
【走行時間】　８：３０から１０：４５
【走行距離】　４２．１６ｋｍ
短時間でしたが結構堪えました。

現在の３２００

現在の３２００君です。　ピンボケで良くわかりませんねえ

　

　購入後2週間程して始めにした事は泥ヨケを外しました！購入時は雨の通勤時に
必要と思って購入のポイントにしていましたが、ぶっちゃけ　



雨の日は乗りませんからねえ。


　次に気になったのが、サドル！　　正直、おしりも痛くならず良いサドルでした
が、いかんせん分厚くてかっこ悪いんですよね。
で、見た目だけでサドル交換しました。購入したのはビービーボロ？だったかの
サドル。薄さと値段だけで購入しましたが、今のところ良い感じです。

　後は、バーエンドバーを取り付けました。長い距離になると姿勢を変える事が
できて良いとの事でしたが、殆どここを握って走っています。

　購入時からしたかった事ですが、タイヤを３５Ｃ→２８Ｃに交換しました。
これもビジュアルから交換したかったです。交換した感想ですが、確かに抵抗が
減った気はします。ギヤ1段分位は感じる抵抗が違うと思います。

　
　結局、初期投資が０で済むからと始めた自転車通勤でしが、めっちゃ金掛かって
しまっています。が楽しいんだからしょうがないですねえ。

　明日は休みで、4時間ほど時間が取れそうなのでポタってこうようと思います。

クロスバイク購入

早速翌日（６月１０日）からママチャリで通勤開始したわけですが、

やっぱりしんどい

いやあ楽しいんですが、３日目位からやっぱりしんどいんですよ。
で早速ママチャリを諦めたく新しいチャリの購入を妻に相談すると「ええで」
の一言。「エッマジで！！」ただし、自転車通勤を続ける事と予算は誕生日
プレゼントとボーナスの小遣いを全て含めて４万までとの事。

４万円。正直微妙な値段。ママチャリのイメージからすれば随分お高い値段で
すが、スポーツサイクルと考えるとギリの値段…。

　まあ考えてもしょうがないので、自転車屋を転々として選んだのはＧＩＡＮＴ
のＣＲＯＳＳ３２００と言う自転車である。正直エスケープのＲ３が欲しかった。
が実際３２００でも諸々の費用を入れると予算オーバーである。もう少し予算の
獲得を交渉しても良かったのですが、身の丈に合った物という事で３２００を購入
しました。

　
　クロスバイクを購入する方々はもっと検討すると思いますが、私の場合は選択肢
がこれしかなかったのです。この自転車に色々不満もありますが、実際に購入
して良かったと感じています。

　

　いや不満よりも自転車に出会うきっかけを与えてくれた自転車として感謝して
いる方が強いです。今後はロードバイクの購入も計画していますが、この自転車
が乗れなくなるまで乗り倒すと思います。


　自転車通勤を始めてわずか５日後にクロスバイクを購入してしまいました。
自転車通勤を開始したメタボについても１ヶ月後には体重７２Ｋｇ　体脂肪22.8％まで減少しています。　


４ヶ月たった現在ですが、自転車通勤は順調に継続しております。休日には
７０Ｋｍ程のポタリングも続けていますが、体重は一向に７０ｋｇを切りま
せん。食事制限も必要かと感じています。

　が酒は止められません。取り敢えず体重は減ったので、目標体重は６５Ｋｇで
すが、長い目で見ると言う事で自転車生活を楽しんで行けたらと思っています。

久々ブログ復活！

長らく更新していなかったブログですが再開します。最近は釣りにも行っていま
せんので更新する内容がないのですが、６月より自転車通勤を始めました。そこでブログも再開しようと思ったしだいでして…。
何を書くかですが、取り敢えず自転車と釣りで行こうかと…。
でもねえ６月から釣りに行ってないんですよねえ。行きたいけど時間が取れない
と言うか自転車が楽しくて行けないというか…。

　まああまり考えず自転車と釣りについて書いて行きたいと思います。

　まずは自転車通勤を始めた切欠ですが、忘れもしない６月９日！
職場の健康診断の結果が帰ってきた。結果中性脂肪とコレステロール？だったかの
高値を示す内容。薄々感じていた内容が数値として現実になった。
当時の私の身長１６８ｃｍ　体重７６ｋｇ　体脂肪２７％　

わかっていた。わかっていたけど酒もやめられずダラダラ生活した結果だ。

　ＯＨ　ＮＯ！！　　これはまずい！！　運動しなければならない！
だけど運動の嫌いな私。まして時間も取れない。どうしようか考えた結果
自転車通勤しかないのではという結論であった。時間は通勤時のみ。ママチャリを
使えば初期投資０！！なんてすばらしい考え。翌日私は早速自転車通勤を開始する
のであった。