仕事復帰

今日から仕事復帰しました
久々で疲れましたが、仕事できる事が素直に嬉しかったです


そんな訳で昨日は休みだったんですが、所要で銀行に行かないと行けなかったんで
すが、銀行は駐車場から遠いので


自転車で行っちゃった


そんなに長い距離じゃないから良いでしょう



【走行時間】３３分
【走行距離】９．３３ｋｍ
【平均速度】１６．８ｋｍ


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買物ポタ

昨日の飲み会のおかげで今日は９時起きでした

自転車日和の良いお天気だったので残念です


１０時頃からはインフルエンザから回復したもののそれ以後
こたつの番人と化している息子の体力回復を兼ねて
三木山森林公園に行ってきました


所々紅葉しており綺麗でしたよ


こんなキノコもあり


大満足で１時間程山歩きをして来ました


午後からはジテ通用の服を買いに近所のユニクロまでポタって来ました。
ユニクロどうやら今日は朝６時オープンの大売出しみたいで

凄い人　人　人でした。

全然ゆっくり見る事も出来ずであえなく退散
来週末にでももう１度行こうっと

【走行時間】２３分
【走行距離】７．６６ｋｍ


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曇りのち土砂降り

今日は先日自転車を購入した同僚とポタリング予定

唯一心配だった天気ですが、朝起きたら


どうにか持ちそうと準備してCS3200で同僚宅までポタリング。


我が家から同僚宅まで３０ｋｍ弱。
9時頃には行くわと言っていたので7時30分に出発


LSDペースで走り丁度9時前に同僚宅に到着


同僚＆奥様＆お子さんがお出迎えしてくれました
実は今日サイクルジャージで行ったので、引かれるかも？
と思ってましたが、どうにか受け入れてくれたみたいで一安心。


挨拶もそこそこにプレシジョンにサイコン取り付け。
初期に購入したサイコンですがもう使わないので自転車購入祝いにしました。


無事サイコンも装着して「どこ行こうか？」と相談した結果明石大橋を
目指す事になり、軽快にダウンヒルを楽しみ明石方面へ。


じつは同僚の家は高台に有るので、どこに行くにも行きはダウンヒル
帰りはヒルクライムとなります


ゆっくり走り1時間掛からずに大蔵海岸に到着。


ここで恒例のコーヒータイムしてたらが降ってきました。


慌てて帰りますが何たって帰りはヒルクライム
そんなに急な坂では無いですが距離があり厳しいかな？と
思いましたが付いて走ってきてました



帰り道紅葉の街中で綺麗です。


雨も大して降らずで無事帰宅。帰宅後は昼食までご馳走になりました
自転車談義にも花が咲き気付いたら15時過ぎ。


「そろそろ帰るわ」と出発して



10分後



土砂降り



ジャージが絞れるくらいビチャビチャになりながら帰宅
最後は土砂降りでしたが、自転車に興味が無かった同僚とポタれて楽しかったです


次はもう少し長距離行こうと約束してきました。



そうそう今日初めて車道を走った同僚は帰宅後「ヘルメット買うわ」と
言ってました


【走行時間】　３時間４２分
【走行距離】　７７．５７ｋｍ
【平均速度】　２０．９ｋｍ



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CSでポタリング

今日は家で大人しくしているつもりでしたが朝起きたら２人の体調は改善して
いたので、息子を保育園に送ってからCSに乗り込みポタリング。
以前から良く行く鴨池を目指します


LSDペースで加古川を北上。


鴨池まであと２ｋｍ位で秋らしい景色があったので記念撮影

本当はもっと近くで撮影したかったんですが、よーく見ると写っていますが、
コスモス畑の交差点で大型トラック２台と乗用車の事故があり大型トラックが
横転しておりました交差点は事故が多いので気をつけなくては
いけませんねえ


関係者の無事を祈りつつ走る事数分で鴨池到着！

この時期は鴨の保護のため釣り禁止ですが、解禁日にはレンタルボート屋も開店
しバス釣りが楽しめますよ以前は良く通ったものです


この後は権現ダム経由で帰ってきました
楽しかったですが、何かめっちゃ疲れました・・・

５０ｋｍ弱でこんなに疲れたのはこの時以来かもしれません。


帰ってから昼寝しましたよ


【走行時間】２時間１７分
【走行距離】４７．７８ｋｍ
【平均速度】２０．９ｋｍ


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走らせすぎたか？

今日は、会社の後輩を連れてポタリングに行って来ました。

この後輩、結婚を機にメタボ街道マッシグラ。
３０歳を超えて健康診断も最悪だったようで、誘い出すのは簡単でした。

８時に我が家に集合し、先ずは慣れてもらう為にゆっくりと加古川を目指します。
加古川の自転車道を走ると


草刈してくれるの良いけども草も片付けて欲しい所です。


程なくして権現ダムに到着。

いきなりこんな坂を登らせたり！して嫌にならんかったかな？？


その後休憩所でコーヒータイム




我が家の自転車集合中


この後は猛烈な向かい風の中走って帰宅。


いきなり４０ｋｍを走らせてしまって疲れていたようですが、楽しかった様で
又行きましょうって言ってくれました！

嵌ってくれへんかな

【走行時間】２時間１３分
【走行距離】４０．５８ｋｍ
【平均速度】１８．２ｋｍ


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