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ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

花卓デー・・講K・・・ 

2025-02-26 20:31:17 | 健康づくり 散歩
  2025年2月26日(水)
コンビニ食は庚申山の峠から 
自動車教習所を見たり、御荷鉾、
秩父連山をながめながら
暖かな16℃、日よりに恵まれおいしくいただく・・・
山道も人の姿が途切れない散歩者も多い・・
ひょうたん池にはカモ?冬鳥 2~3羽・・・
コーンの缶も うまいね・・・
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花卓KKデー 
10台 22名、にぎわいも増えた・・・
①乱打 8人くらい@7分? 
②ミニ講習を挟んでもらう 
        A)基本打の地点 1・6で径50㎝ 
        B)カウント中断の予防、ポイントはコート側に倒す
 例10:10=20=3番のプレーヤー、
1-14条ルール・・
10分くらい:傾聴してもらえる 
③Mix 輪番で6回@2ゲーム・・・・
13H~16H よく務まる・・・
#燥いでプレー姿・・〇・・
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講テーマ、先取り無礼:K講の道・・・
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あしたは 車実技講習・桐生自教習所へ・・
                 新里Mix4/21アリーナ下見・・・