2024年7月30日(火)
久しぶりに
Dレコ保存（トンボ飛ぶ宝水寺）～
トンボが１匹 画面中央に・・山に入り、北口の玉ノ枝２本を切り、シノを５本、1㎡ 拡大。
東の降り口は大ガマで草刈り 6ｍ進・・・
少しと思い 普段着で登ったが
オトウカが付着し、汗もでる
＃真言を送る・・・
：：
Han 38号（バック打法）
①基本打（1～5） ②F
③B打法、
初練習（①３＋左＋右30球 ②強打20球）・・
希望の実行で満足と・・
④命の回転をかける「キュ‼回転。」習得していきたい・・
⑤方針はゲーム、人生の花道、見え・感じる・・・〇
＃カスハラは貯めない為の玄関ふき掃除・・
＃冷たい：おいしい：ドリンク2～3種の生きがい・・・
：：
五輪フランス、 7/26～５日目、卓球、戸上5-2、水泳・・・
：：
あしたは La卓球 花卓Kデー・・・
