健康診断

今日は仕込みの日。

肉の塩漬けとブリのぬか漬けを仕込んでおきます。



土曜日に健康診断があったけど、30代初心者の私は、身長、体重、腹囲、血圧、視力、聴力、レントゲン、検尿のみ。

タバコをやめて早速太ったらしく、体重は70kg近く、腹囲78cm(これがいいのか悪いのかよく分からんけど)。


ま、酒をやたらと飲むようになった去年からジワジワと体重増えてましたけどね。体重は、タバコやめたのより酒の影響が大きいと思う。

最近、特にタバコの代わりに酒という感じになってたんで、ちょっと控えないと。



昨日、安い散髪屋に行って適当に切ってくれって頼んだら、ボインゴみたいな髪型にされた・・・。変な髪のまとめ方すると思った。

ぬかをほじくって

さあ、ぬかの中には何が入っているでしょうか？


この模様はもうわかりますね？


これを焼きます(崩れちまったぃ)。


ぬかに吸われてか、臭みは全くなし。ご飯がすすむ すすむ。


Wikipediaでタバコの銘柄をずっ～と見てたりする。タバコ吸いたくて部屋で悶々とするのも毒やから、週末は山でも歩いてこようかと思ってたけど、雨やん。

食い物に走る

タバコやめた人間が太る理由がよく分かる。


口の中のヤニ臭さがないので何か食べてごまかさないと違和感が。

と、食い物に走ってるしだいでございます。


特に最近は10年くらいやめていた朝食も食べるようになったんで、かなり調子はいい(イライラは続いてるけど)。

で、朝は作る時間もないので、ご飯(前の晩に炊いとく)と味噌汁(インスタント)と納豆、漬物の組み合わせで決まり。


ただは実家の近くの店のめちゃくちゃすっぱいぬか漬けを食べてたら、そこらの甘い漬物が食べられなくなってしまった。

で、漬物キットをかってきました。

段取りって何でしょうね

しばらくタバコを吸ってないせいか、イライラしてます。
前はかなりタバコを吸ってたので、常にドーパミン垂れ流し状態だったのでしょう。
今はそんなのないので一時的に不安定になってるんだと思います。

仕事が片付かないのに次の仕事も来るし。そんなときに上司の言葉に「段取りってなんやろなぁ・・・」って思ってしまった。

「わしはみんなのやってることを把握してる」ってのと「手伝うから指示をくれ」って・・・、言ってるのが同じ人とは思えないんですが。


そんなのでたまるストレス解消のために燻製(その程度？)。


手羽先を醤油と酒で一晩つけたものを乾かして熱燻。
ええ色してるでしょ？

GWの過ごし方

大阪、淡路、今回のゴールデンウィークはものすごい歩きっぷり。

今日は親戚から、「隣の町に花を見に行くから車運転してくれ」ということで・・・。


最初は、藤の花。
お寺の庭なんですが藤の棚が有名だそうです。


棚の下はハチの羽音がすごい。下の写真がここのお気に入り。


お坊さんまで花に囲まれてる。



次も同じ町で、80を超えたご夫婦が山に作っておられるツツジの庭園(という表現でいいのか？)、今の規模になるのに60年かかってるらしい。

この鮮やかさ！個人が無料でやってるところとは思えません。




↓そのほかの花
　　　　　

そして、次は石楠花の有名なところ(といっても石楠花がどんな花かも知らなかったけど・・・)。
今年は開花が遅れているらしく、咲き加減はボチボチ。




後はもう帰るだけなんですが、寄り道して、神通滝という滝を見てから帰宅。暑かったんで、涼しげで良かったです。


花の名前はほとんど分かりませんので、質問は受け付けません。