塩枕をご存知ですか?
読んで字の如く、塩が入っている枕です。
塩は熱を取る性質があるそうで、枕として使用することによって、
東洋医学の基本である頭寒足熱状態になるとのこと。
血行が良くなるため、肩こり・不眠症・頭痛の改善や、
血圧の正常化、疲労回復の効果など、いいことずくめのもよう。
塩枕は通常の枕よりも薄く小さいため、
ふだん使っている枕の、ちょうど首のあたりに置いて使います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/aa/8eb523a49b0637a17d711c8f410f3ecf.jpg)
肩こりと頭痛が少しでもよくなるといいな、という期待を込めて…
そして、使い始めて一週間ほどが経過した頃、あることに気がつきました。
私は幼少のころから寝つきも寝起きも悪く、
毎晩欠かさず色鮮やかな恐ろしい悪夢を見るため、
お昼寝も含めた、睡眠全般が苦痛でした。
それが、塩枕を使った約一週間のうち、
こわい夢を見てガバッ!と起き上がったのは、
なんと、一回だけ。
一晩に何度も恐怖で目が覚めるときがあったことを考えると、奇跡です!!
肝心の肩こりと頭痛に関してはまだよくわからないのですが、
それ以上の、すばらしい働きをしてくださっているのであります。
なんとも、まことにありがたいことです。
これからも愛用します。
同じようなお悩みをお持ちの方、ぜひお試しあれ。
枕の下に鏡を置く、などのさまざまな悪夢封じの術(?)を試していた日々よ、
さようなら。
ホリエ
読んで字の如く、塩が入っている枕です。
塩は熱を取る性質があるそうで、枕として使用することによって、
東洋医学の基本である頭寒足熱状態になるとのこと。
血行が良くなるため、肩こり・不眠症・頭痛の改善や、
血圧の正常化、疲労回復の効果など、いいことずくめのもよう。
塩枕は通常の枕よりも薄く小さいため、
ふだん使っている枕の、ちょうど首のあたりに置いて使います。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/aa/8eb523a49b0637a17d711c8f410f3ecf.jpg)
肩こりと頭痛が少しでもよくなるといいな、という期待を込めて…
そして、使い始めて一週間ほどが経過した頃、あることに気がつきました。
私は幼少のころから寝つきも寝起きも悪く、
毎晩欠かさず色鮮やかな恐ろしい悪夢を見るため、
お昼寝も含めた、睡眠全般が苦痛でした。
それが、塩枕を使った約一週間のうち、
こわい夢を見てガバッ!と起き上がったのは、
なんと、一回だけ。
一晩に何度も恐怖で目が覚めるときがあったことを考えると、奇跡です!!
肝心の肩こりと頭痛に関してはまだよくわからないのですが、
それ以上の、すばらしい働きをしてくださっているのであります。
なんとも、まことにありがたいことです。
これからも愛用します。
同じようなお悩みをお持ちの方、ぜひお試しあれ。
枕の下に鏡を置く、などのさまざまな悪夢封じの術(?)を試していた日々よ、
さようなら。
ホリエ