ヨガと煩悩

自宅でヨガをすると、100パーセントの確率で愛猫に足を噛まれます。

これがまた、素足だから痛いのです。
さらに彼女は、ヨガマットの端も齧りまくります。

そういえば、瞑想中も何かにつけて邪魔してくるな。

なぜ？

とにかく、まったく落ち着いてできません。

そんなわけで、ヨガを習いに行くことに。

私がやっているのは、ホットヨガ。

高温多湿の部屋でヨガに取り組むなんて、
この暑い夏にわざわざ？苦行？と、
言われそうなホットヨガ。

暑いのが苦手で、サウナはあっという間にギブアップ。

そんな私ですが、合っているのか、
とても楽しく通っています。

しかしながら、ひとつだけ、
やはり苦行か！
と思わせる事態が出来。

それは、私のヨガウェアに起因するのですが…

スポーツウェアは、普段着ない色を！
が信条の私。

スキー場でも登山道でもサイクリングロードでも、
色とりどりの華やかなウェアに身を包んだ人々を、
たくさん目撃します。

そこで私がヨガウェアに選んだのは、
こんな色。

（友情出演：K氏ご愛用のお弁当バッグ。偶然にもよく似た色でした。）
これくらいでもいいだろう、
と強気に出た結果…

薄暗いヨガスタジオ内で、ホタルみたいにぼんやり光っているのは誰だい？
私だよっ！！

完全に浮いています。

スタジオの前面は鏡張りになっていて、
ふと顔をあげると、光っている人が真剣な表情で様々なポーズをしています。

それを見るたびに、トホホ、となる私。

思い切り過ぎた…

買い換えようかとも思ったのですが、
ではこれはどうする？ふだん着る？着られないよね。
では捨てる？それはもったいない。
K氏のお弁当バッグのように、小物だったら普段使いできたのに。

リラックスするために行っているのに、
新たな煩悩が。（完全に自分のせいなのですが。）

悩みどころです。


ホリエ

ラジオ体操

朝と午後の1日2回、K氏と一緒に、
ラジオ体操をするのが日課となりつつあります。

こどもの頃は夏休みになるたびに、
「朝早くからこんな体操して、何の役に立つのだろう？」
と不思議に思っておりました。

が、しかし、
「ラジオ体操、すごい！考えた人、天才！！」
オトナになった現在は、
ただひたすら感動なのであります。

真剣に取り組めば、
肩にも背中にも効く！
体がポカポカする！！
若干息切れする！！！
などの効果（？）が。

いずれも、小学生の頃には感じたことがなかったものばかり。

とにかく非常に効率的な、ありがたい体操です。

ふたりでパソコン動画を見ながら黙々と体操する姿は、
相当おかしなことになっているとは思いますが、
がんばって続けます。


ホリエ

桜と白鳥

群馬県は館林市の城沼をお散歩しました。

桜並木に沿って歩いてゆくと…

白鳥が！

桜と白鳥。
不思議な組み合わせです。

私の手のひらよりも大きな水かきを内またにして、
ぺったんぺったんと進みます。

お尻を振り振りしながら歩く後ろ姿がかわいすぎて、
どこまでもついて行きたくなってしまいました。

北へ帰る日は近いもよう。
お気をつけて！！


ホリエ

第2回日光ハイウェイマラソン

栃木県で行われた、第2回日光ハイウェイマラソンに参加しました。
日光宇都宮有料道路を舞台にした、
フルマラソン、ハーフマラソン、10kmハイクの3部門から成り立つ大会です。

「マラソン」といっても、私が参加したのは10kmハイクの部。
ふだんは歩行者の侵入が禁止されている有料道路を、
正々堂々、大手を振って歩いてまいりました。

10kmハイクは日光ICからスタートし、今市ICで折り返して、
日光ICでゴール、というコースです。

駐車場から送迎のシャトルバスに乗って、スタート地点へ。
この日はとても良いお天気でした。

聞くところによると、前回は雨が降ってたいへんだった、とのこと。
ありがたや…

受付を済ませたら、いざ出発！

料金所からスタートです。

自動車は、進入禁止です。


おぉっ！

不思議な感じです。

行きは、緩やかな下り坂が続きます。

空気はひんやりしていましたが、ぽかぽかとした日差しが暖かく感じられました。

まさか、こんなところを歩く日がくるなんて…


自動車の窓から見ると一瞬で後ろに飛び去る風景も、のんびりと眺めることができました。


電車が来ました！！

やった！！！

楽しく歩いているうちに、いつの間にやら折り返し地点に近づいておりました。


さぁ、ここから後半戦。

今度は、ずっと上り坂です。

ハイク参加者は、マラソンランナーの邪魔にならないよう、路肩を歩きます。

ひたすら続く坂を、力強く駆け上がってゆくランナーさん。
過酷です。

私も復路で試しに1km走ってみましたが、これがまた、なかなかハードでした。
一見、緩やかな上り坂は、走っても走っても思い通りに進まず、
私の人生でもっとも長い1kmとなりました。

路肩に、苔を発見。


ご立派です。

これも、徒歩ならでは。

陸上競技大会でよく見かけるタイマーがありました。

なかなかの迫力。
大きな音で、カチッカチッと時を刻んでいました。
実物を、初めて見ました。

そうこうしているうちに…

ゴール！！！！

自動車道はとても歩きやすく、
周囲の景色が美しく、あっという間の10kmでした。
ふだん立ち入ることのできないところを歩くのは、
貴重な体験となりました。

往路復路ともに、給水所はサービスエリアに。
大会参加者のために営業していたため、
好きな飲み物やお菓子を購入してゆっくり休むもよし、食事するもよし。
お手洗いも利用できるので、とても安心です。

10kmは、長すぎず短すぎず、絶妙な距離です。
楽しく歩くことができました。
また参加したいです。


ホリエ

城沼ウォーキング

群馬県は館林市にございます、城沼（ジョウヌマ）へ行ってまいりました。
この沼の周囲は、約5kmのウォーキングコースになっています。

ずっと気になっていたコースを、歩いてみました。

コース上にある名所旧跡を訪ねつつ、
ゴールを目指します。

こちらは、尾曳（オビキ）稲荷神社。

館林城の鬼門に建立されたお社です。
赤い鳥居を抜けると…

ご立派！！


見るからに歴史を感じる水鉢を発見。

旧館林藩主徳川綱吉公ゆかりのものなのだそうです。
そう、あの生類憐みの令でおなじみ、のちの江戸幕府5代将軍です。
古いはずだ！！！

そこからさらに進むと、旧秋元別邸があります。

旧館林藩主、秋元家の別邸です。

お庭には、四季折々の花が咲くようです。

今の時期は、冬桜が見ごろのもよう。

館林には、つつじが岡公園があります。
春には大勢の人々が訪れる大人気の観光地ですが、
この季節は人影もなく、お花も咲いておらず、
と思いきや！

咲いていました！！
秋に花をつける品種なのでしょうか？
ちょっぴり得した気分です。

城沼には毎年、渡り鳥がやって来ます。

かわいらしいカモたち。

そろそろ、白鳥が飛来する季節です。
会いたいな、と思っていたら…

おっ、あれはまさか！？

いました！

白鳥です！！

人に慣れているのか、私が近付いても落ち着き払っておられます。

美しい…

見どころ満載の、気持ちの良いコースでした。
今度は、走ってみたいです。


ホリエ