ジム２

暑い日が続きますが、皆さん体調崩されて

ませんか？

昨日に引き続き、仕事帰りにジムに行って

きました。本当はやめようかと思ってたん

だけど、続けなくちゃ意味ないと思って。

今日も１時間汗だくでした。明日は筋肉痛

になりそうな予感がします。ストレッチを

しっかりしとこうっと。