夕方、サイクリングロードをゆっくりと11キロジョグ。
昨日の後遺症はほとんどない。
富士裾野高原マラソンの結果がアップされた。
5キロ 18分59秒で50歳代の3位/69人。
男子総合31位/322人。
1 17分47秒
2 18分50秒
3 18分59秒
4 19分21秒
2位は先週の中川村で8秒差で負けたランナー。
4位は去年の丹沢湖で3秒差で勝ったランナー。
夜になって雨が降りだした。
昨日の後遺症はほとんどない。
富士裾野高原マラソンの結果がアップされた。
5キロ 18分59秒で50歳代の3位/69人。
男子総合31位/322人。
1 17分47秒
2 18分50秒
3 18分59秒
4 19分21秒
2位は先週の中川村で8秒差で負けたランナー。
4位は去年の丹沢湖で3秒差で勝ったランナー。
夜になって雨が降りだした。