20時に職場を出ていちやまで買い物。
家に帰って簡単に夕食を作り
21時前に走りに出かけた。
サイクリングロードを6キロジョグ。
風もなくそれほど寒くはない。
こんな時間に二人のランナーとすれ違った。
今年の初レースまであと3日。
正月63キロ後半までになった体重は
なんとか61キロを切れそうにまで落ちてきた。
なんとか60キロ代で臨みたいな。
明日はママさんのお迎えで走れないかもなあ。
家に帰って簡単に夕食を作り
21時前に走りに出かけた。
サイクリングロードを6キロジョグ。
風もなくそれほど寒くはない。
こんな時間に二人のランナーとすれ違った。
今年の初レースまであと3日。
正月63キロ後半までになった体重は
なんとか61キロを切れそうにまで落ちてきた。
なんとか60キロ代で臨みたいな。
明日はママさんのお迎えで走れないかもなあ。