前記事では腰痛で みんなから心配のコメントありがとうございましたぁ。
だいぶ 楽になり 普通の家事はこなせるようになりました。
最近急に寒さが厳しくなってきて 関東も 今年一番の寒さとか そんな日がどんどん更新されていくんだと思います。
というわけで
寒いからなのかどうか知りませんが。。（笑）
どうしたのかしら
こんな 素敵だった俳優さんたちが 最近 結婚報道多いですよねえ。
この人 竹野内豊さんから始まって。。
相手は倉科カナさんでしょ。今 ファーストクラスで初の悪女を熱演中ですが ・・・友達が大ファンでFBでなげいていた（笑）
それに
つい先日は私が一押しだった。。ぎゃ～～この人まで。。（笑）
はいっ。 西島さんですよね（笑） この方も 27歳も下の女性と・・結婚だそうな（笑）
そしてそして
今朝のニュース。
ゲロゲロ～（笑） 若手だけど かなり好きだった向井君まで。。お相手は年上の国仲涼子ちゃんだとか。
そういえば ドラマ「ハングリー」で共演してたかな。
あは、みんなお年頃だから身を固めるというのは当たり前なんでしょうけど きっと この寒さも要因しているなって思います（笑）
誰かと一緒が温かいもんねえ。
にしても イケメン俳優さんたちが次々とこの冬は 結婚ラッシュだなぁって 思いましたとさ。
寒いといえば
親戚から 野菜が箱でどーんと届いたのですが
さといもとか 大根とか ・・たくさんいただいて その中にこんなにトウガラシ。。
私のブログ友達の 博多の華さんのブログで トウガラシをおいしそうに料理されているのを見ていましたが
実際こうして届いてみて どうしたらいいのやら
一つ刻んで
スープに入れてみたらめっちゃ 辛くて 体中暖かくなりました（笑）
生の唐辛子 日持ちするといいんだけど。。冷蔵庫保存でいいのかなぁ。
野菜炒めとか スープとか それ以外に 大量に保存するにはどうしたらいいのかしら。
色々。。
今は便利な ネットで 検索して 友達の料理を参考に使い切ろうと思います（笑）
もちろん 頂いた野菜たちは
早速
また一人ご飯だけど（器テキトーな洋物で考えないで出してるけど目をつぶってくださいまし（笑））
サトイモはこんにゃくやごぼうと煮て
大根も お味噌汁や葉っぱも大豆と炒めて
無駄なく 美味しくいただきました。新しいものは大根おろしが一番だね（笑）
12月試験が終わると kouもしばらく 帰ってくるそうなので
少しの間 一人ご飯から抜け出しそうですが
お野菜たくさんとって こんな生活してたら 昨日ね 健康診断で
今まで高かったコレステロールの値が 正常になっていて嬉しくなりました。
遺伝なのか 体質なのか 運動不足なのか 食生活なのか ・・・・・年なのか（笑）
でも なぜか
私 若い時から高くて 以前は 長い事 お薬飲んでたんですよ。
ここ半年
お薬を止めて 自分で努力しようかと。。。先生に 自分でやってみてから
ダメなら また。。って約束してたんですよね（笑）
毎日のストレッチ運動や 食事に気を付けたりしてた成果が出たのかなって
少し嬉しかったです。あはは。 すぐ 努力しないとだめだけどね（笑）
寒い冬
最近のkouのブームは こたつ。。だとか（笑）
いつもラインに
こたつ。。あったけぇ～(*'▽')ｖｖｖｖｖって 嬉しそうです（笑）昭和の時代か。
確かに
自宅にはこたつはなかったので
一人暮らしで こたつ初体験。 こじんまり暖かくして この冬 はまってるらしいです（笑）
みんなも
寒い冬は
ホットにね。
心も温かく どなたかと お過ごしくださいね♪
クリスマスのテンプレートにしてみたけど
もう 11月はクリスマスへのカウントダウン どこもかしこもあと1か月もあるのに。。（笑）
クリスマスといえば
明日から
こんな映画も始まるみたいです。 クリスマスだねえ。
仲良しのお友達が 一緒に行こうと誘ってくれているので 近いうち。。見てきますね～
ではでは週末楽しんでね～