70代の青春

旅行中でのスナップ写真が中心です。

脂肪買取キャンペーン

2007-11-22 17:27:50 | スポーツジム

9月から脂肪量買取キャンペーンに参加していた。締め切りが先週だったが、1週間締め切りが延ばしてもらえる。実は、このキャンペーン2度目である。1回目はやる気満々で2kg脂肪量が、下がった(16kg→14kg)。今回はかなり苦労しました。先週計測したところ15.1kg→15.1kg。途中で1回中間計測があるが、その時点(10月)16.7kg。本気で始めた2週間。焦って始めても疲れるだけ。内容はランニング20分、35分。筋トレ40分x2をデイリーベースで。昨日、限界を感じて、計測。なんと14.1kg。やっと脂肪を買ってもらえる数字になりました。「もう嫌だ」とは、思いつつ来年、再々チャレンジ。目標を3kg減において、次回は3週間前から頑張ろう。短い期間にこれだけ頑張れたのは、ある人のひたむきに頑張っている姿を見て、共感したかもしれない。疲れるのは、嫌だけど頑張るってある意味楽しいかもしれない。でも、無理は頑張ると違う事も今回で身体が教えてくれました。


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2 コメント

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体を鍛えてますねぇ~今息子が夢中の小島よしおの... (I*M)
2007-11-24 22:09:15
体を鍛えてますねぇ~今息子が夢中の小島よしおのようにお腹が割れてる?
私は、断わりもなくベルトに乗ってるにっくきお肉達を見る度、「終わったな」と痛感してます。
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すっごい頑張りましたねっ!想像出来ないような筋... (s-chan)
2007-11-22 21:08:26
すっごい頑張りましたねっ!想像出来ないような筋トレ、すぐに私だったらダウン。
頑張れません正直言って。根性ものです、感心しました、頑張れば成果が数字で表わされるから、更にファイト出来るのではないでしょうか?本当にすごいです!
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