山本春日野フットサルクラブ 【春日野体協フットサル部】

SINCE 2006(H18)-10-28
略 称 : 春日野FC
愛 称 : スプリング・サンバズ

H26.11.8(土)の第289回練習

2014-11-10 06:57:15 | 練習・試合・スケジュール


19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー19名と体験2名(メンバーの子供のジュニア3名)の
合計21名が参加しました。
それとサポーター10名(メンバーの子供)が応援してくれました。

管理人は子供サッカーの送迎(廿日市木材港昭北グランド)があり
少し遅れての練習参加でした。

本日の練習キャプテンはKさんでした。
いつも楽しい練習メニューをありがとうございます

明日11/9(日)は試合があります。
第8回 安佐北リーグF3&F4 クライマックス・ステージです。
ケガのないように楽しんで頑張ってきたいと思います

<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・鳥かご
・グループでリフティング
・シュート練習(縦パスを受けてピヴォターンシュート,
         左右キックインからシュート,
         左右キックインからのシュートパスからシュート)
・ゲーム(4チームに分かれて7分×4<interval 1~2分>)
































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