![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/99/211270a034f39675049dc2638f868558.jpg)
19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー19名と体験2名(メンバーの子供のジュニア3名)の
合計21名が参加しました。
それとサポーター10名(メンバーの子供)が応援してくれました。
管理人は子供サッカーの送迎(廿日市木材港昭北グランド)があり
少し遅れての練習参加でした。
本日の練習キャプテンはKさんでした。
いつも楽しい練習メニューをありがとうございます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hakushu.gif)
明日11/9(日)は試合があります。
第8回 安佐北リーグF3&F4 クライマックス・ステージです。
ケガのないように楽しんで頑張ってきたいと思います
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・鳥かご
・グループでリフティング
・シュート練習(縦パスを受けてピヴォターンシュート,
左右キックインからシュート,
左右キックインからのシュートパスからシュート)
・ゲーム(4チームに分かれて7分×4<interval 1~2分>)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/8b/3c4e47fa95af9bc33c73cf5883dbb5b5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7a/10/3c9d284121d1fb2d420ce931f5557841.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/90/5abd0d0581d1baeabdfb2e8cc3ab852f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/de/be04389d995c7bb25b54502772e512e2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/b6/08b5dd9f5ec04b97a641f9e27f912523.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/86/56c9ace4401c95a6324431a55ec2a258.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/bc/cd2697a124b14e8889dd471c5f629631.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/1f/2487d77dcf1c92cdf6faae97698ccf36.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/66/a9283a91496264edbec74329c91d7909.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/b7/0707e2627982aa75b5b94cf6801070b3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/93/b531a216d51402de6b0682403383f506.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/e5/db2ada556de543ae4f509988ac10ad5e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/ac/eed8ee1aec433151df16543ca67c176e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/65/26b7d43bb93cade514aaa8875f62df63.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/6f/0004e684b052a96fc42d1770155c52cb.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/c4/9c34d20ad85531ceb9ddabbdd5fb70ad.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/0c/9e8dfa56cd19f8ee2990e78a4c494e9f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/b2/2c772088740c2e6161759fd098d76479.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/63/500da907bd5c268ec3c8de199c57985d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/ff/3c7b3b8410c9425d9de45c7f52ef8878.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/ca/458ea4b6b44eef339afd0670f93a50fc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4d/57/7b134de94169e850d1bc98b20e1d68a3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/bc/81c5b9cc667510fa963f16fa1e328178.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/11/03ce7cdefa18f1ef99bc4b962c2392a0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/a4/ac6d0bbaf1d5380689431ab77fc5f2e5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3e/4a/6768c8afd6d58e356b26ac7d667e7677.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0a/a2/21cfec242827208f070c387a42618def.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/4d/8fe2ac96baf7bc28bcd2685243f6ee06.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/78/ef6e572ddae9f4efa06d672ac938e67f.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/37/e6/59b93e3414d4ca9265acaf4148a9cc59.jpg)