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19:00~21:00 春日野小学校体育館
メンバー13名が参加しました。
それとサポーター2名(メンバーの子供)が応援してくれました。
管理人は所用のため20時頃に途中から参加したのですが
なんと海に行った帰りに頑張って参加してくれたメンバー1名が
最初のゲームで体力を使い果たし早退したとのことで
実質の参加人数は12名と若干少なめでした。
来週7/24(日)は,いよいよ第5回安佐北リーグ(F3)の開幕戦,久々の試合です
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子供たちも来週には夏休みに突入ですし,夏本番を迎えます。
<練習メニュー>
・ウォーミングアップ(外周2周走る)
・柔軟体操(各自で)
・ゲーム(2チームに分かれて7分×2本 <interval 1~2分>)
(管理人は練習に遅れたため途中のメニューは不明)
・キックインを受けドリブルからシュート
・キックインでポストに当て,ポストを回り込みながらパスを受けシュート
・タッチライン沿いでパスを受けシュート
・ゲーム(2チームに分かれて7分×3本 <interval 1~2分>,
3本目は子供を入れて大人は歩きで)
・クールダウン
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