今日でちょうど４か月…。
って、もはや命日ブログになりつつあるこの雑記帳。
それはそれでまいっか、とも思う。
（ なにげにヤケクソ ? ）
なんとか頑張ってゲキシネは観に行ったものの、
捨之介をもってしても気晴らし効果的には期待外れ…、
いまだ物事にのめり込めない状態が続いている。
新作舞台にも全く興味が湧かず、
先行チケットの抽選は結局エントリーを見送った。
ヤル気や集中力のネジが、壊れたまま元に戻らない…。
食べられないわけでも寝られないわけでもないし、
肉体的には意外と普通に元気なつもりでいたはずなのに、
知らず知らずのうちに心因性の体調不良に苛まれるようになり、
今は病院で精神安定剤を処方されている。
要するに、ストレスによる自律神経失調症。
↑
（ 原因不明の症状の診断は、まずこれだよね。）
もちろんチャーのことが引き金になったのだろうけれど、
おそらくそれだけが原因じゃないと思う。
更年期、義母の介護問題、その他諸々の心配事、漠然とした不安…。
様々なトラブルがこのタイミングで重なってしまっただけのこと。
そういうお年頃なのだから、しかたがない。
で、ストレス発散の手っ取り早い方法といえば、
とりあえずはショッピング。
手当たり次第にいろいろ買ってみた。
海外旅行でもないのにバッグを３つ購入した時は、
さすがに調子乗りすぎだろっ ! と自省の念にかられたものの、
たしかに新しいアイテムが増えると女子的には大変嬉しい。
そのいっぽうで、
ショッピングごときに騙されるほどアタシは単純じゃないヨ。
と思い込んでる頑固な自分にイラっとしたりもする。
我ながら面倒くさい…。
こんなんじゃ安定剤だって効くわけがない。
実際、服用したところで気分的にはちっとも変化しないし。
こうなったら…もうね、自力で治ろっ。
仕事を辞めれば治るかな？と思いましたがそうもいかず。
しばらくぐずぐずしてましたが今は完全復活!?
時が解決してくれる。と感じました。
K様もキャブっちに癒してもらってテンション↑↑になりますように。
小ボスちゃんも苦しくて辛い日々を乗り越えて、
完全復活 !? おめでとうございます。
精神的な症状の場合には、
処方薬よりも、時間が一番の味方になったりするのかもしれません。
お互い溜め込み過ぎないで、ワンコっちに癒されながら、
うまく発散していけるといいですね。
もう、お守りみたいなもんかな～・・・。
福岡に引っ越した後、血圧が高めで安定してしまったので
血圧の薬も一緒にずぅ～～と・・・。
ストレスを感じたら後ろ頭がギリっとするので
安定剤を飲むと大丈夫！と自分に言い聞かせて・・・。
ワタクシの場合は、前期高齢者でもあるので
もう、手放せないかもしれません。
他愛もないことにストレスを感じてしまう自分も情けないし。
でも、
チャーリー君のことは穏やかに受け止められる日が
きっと来ると思いますよ。
そんな日は来ちゃいけない・・と思っていませんか？
チャーリー君に、心の底からの笑顔をいつか、見せてあげられるといいね！
と思ったりもしますが、人生そういうわけにもいきません。
現代社会にはストレスがつきものですから、
いかに上手く受け流したり付き合ったりできるかが大切なのでしょうね。
薬がお守り代わりなら、それも心強いサポーターだと思います。
ストレスを感じやすいのは、メイママさんの心が繊細な証拠。
その優しさを武器に、素敵な前期高齢者的マダム道を極めて下さい。
（ こんなアタシが言っても説得力ないですけど…。）
最後の一行がツボにはまってしまいました。 （号泣）
心の底からの笑顔。 今はまだまだ無理ですが、いつかきっと…。